みんなの声

つぶ バッジ画像
2026/10/10 18:14

糖化対策


■□■ポイント■□■


すべて生か、蒸してつくりました。

この他、ブーケレタス、ブロッコリースプラウト、枝豆も。


どれほど糖化させたくないんだよー😂

と自分にツッコミ。


なのに週末のお酒はやめられず。


ふるさと納税のホッケも焼いたのですが、グリルから出すときに身がほぐれてしまってボロボロに。

見栄えが悪かったのでアップできませんでした💦

ホッケは肉厚でめちゃくちゃ食べ応えありました!!

主人が半身を見て(ボロボロで半身ずつしか出せず)、「これ1尾?」と言ったほどです。


うまーく自分の本能と付き合いながら、ミネラルクイーンを目指します✨️

 

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2 件の返信 (新着順)
hisshi バッジ画像
2026/10/10 23:30

お魚をきれいに焼くのも難しいですよね😔
両目焼きかと思いますが、裏返す時や盛り付ける時に重いと上手くつかめなくて😄うちは、グリルの調子がイマイチなので余計にそう思います🤭


つぶ バッジ画像
2026/10/11 07:49

火力が弱かったのか、重くて支えられなかったのか、網から剥がせませんでした…。

次こそは!

目指せ‼️ミネラルクイーン👸
できること、できないこと、
うまく折り合いつけながら
取り組んでいきたいですね👍️


つぶ バッジ画像
2026/10/10 22:04

ザ・ストイックの私は、逆にゆる〜く考えるようにしています。

それでも糖化年齢は若くいたいです😅