ヘルスコーチャーのひとりごと

皆様いつもありがとうございます熊本在住、ヘルスコーチャーの松本です 私は朝目覚めてすぐ、うがいをしお水を飲むタイミングでサプリを飲んでます皆さん日々お忙しいので「バタバタしてて飲み忘れるんですよ😂」とお声を聞く事があります。私も最初はそうでしたが毎日、必ずする事と一緒なら忘れないかなっと思い、朝イチのお水飲む時に決めたら忘れず飲めてます😄 3OS.EC.SF.PP.ZB.HF.DV.コラーゲンちなみにコラーゲンは粉薬を飲む時みたいに口に水を含んでそのまま粉を口に投入しゴクリしてます😆そしてNＭNはお化粧前、リップエッセンス塗ってココナッツオイル入れたコーヒーを飲んで朝の準備完了です 昨日は孫のハーフBirthdayのお祝い❤️揚げ物、ケーキ🎂を食べたのでDVを食後も飲みました11月、12月、1月、2月と家族のお祝い事もあり糖化年齢⤴️しそうなので😅普段の食事とサプリで乗り切りたいと思います❣️ 

皆様いつもありがとうございます ヘルスコーチャーの山月です🙂 10月から鹿児島県、熊本県、宮崎県、大分県の担当地域になりました。 この場を借りてよろしくお願い致します。 さて、今回のテーマは『サプリの飲むタイミング』 私は毎月オンラインフォローを受けておりまして、そこで色々話してアドバイスもらって飲むタイミングも決めたりしております。 現在メインサプリはこんな感じで飲んでおります💁🏼‍♀️朝洗顔後→🩷NMMMgs➕リップエッセンス👄👁️ 化粧しながら→🟢シラフィット➕バターコーヒー☕︎コラーゲン入り🐄（2年は続けてます。先生からバターコーヒーにコラーゲン入れるとアドバイスもらいました） 日中に→🥥KETOADK、🟣リラマインド（このタイミングはオンラインでアドバイスもらって、夜の暴食が落ち着いたと思う✌🏻） お風呂の前→🟠ホットフロー（石黒先生が体が温まるタイミングに飲むのも良いと言っていた。オンラインから日中のエネルギーになって食欲湧くよと、だから夜にしてます。笑） お風呂上がり→🩷NMM Mgs➕リップエッセンス👄👁️（7〜10日間隔で休みの前の日や気合い入れたい前の日にフェイスマスク） 寝る前→🦠EC（たまにVEC、3OS 、PP、リラマインド） フォローのアドバイスで日中リラマインド飲み出して8月〜4キロ減りました👏🏻喜リラマインドLOVE❤️です🫶🏻 来年の4月のLIVEまでに後5kg減らす目標をヘルスコーチャーと先日立てたのでサプリだけではなくライフスタイルも頑張るぞ〜🏋️‍♀️ 

とにかく口に入れてお水飲む ⭐️サプリメント⭐️ ヘルスタウンの皆様 おはようございます^_^ 博多在住6ヶ月目　ヘルスコーチャーの楳沢です 今回のテーマ サプリメントを飲むタイミング 私は朝、出勤前に飲んでしまう 朝飲まないともう飲まないから キッチンのカウンターに並べて この順番に飲みます これがほぼ朝ごはん お水は朝サプリ飲むために700ccくらい飲みます コラーゲンはバターコーヒーに入れます 

サプリメントを飲むタイミングを拝見していて、ヘルスコーチャーは日々のルーティンになっているなと感じています😊  風邪やインフルエンザが流行しています。  私の身近にもインフルエンザにかかってしまった方がいて、高熱・節々の痛みやだるさなどがあり、仕事にも行けないし、何も食べれない状態が続きました😱 本当につらそうでした😭 うっかりかかってしまうと、全てが一週間くらいストップしてしまいますよね😓  そうならないためには睡眠、食事も基本ですが、この２つを気をつけてください☝️  ウィルスが蔓延しないよう部屋の空気の入れ替えを行う ウィルスが飛散しないように部屋の湿度を保つ  その上で、心配だな、疲れているな、今風邪ひけないよね、というときには、ビタミンをしっかりと摂取しましょう🥕🥦🎃🍄  鼻や喉などの粘膜を丈夫にしてくれるビタミンAニンジン🥕 風邪などの抵抗力を高めるビタミンCブロッコリー🥦 強力な抗酸化作用があるビタミンEかぼちゃ🎃 免疫の働きを調整するビタミンDキノコ🍄‍🟫  その上で、ビタミンサプリを多めに、例えば朝も夜も飲むって感じで摂るようにしています！ いよいよ冬本番、北日本では雪の予想ですね☃️ 徐々に寒さが増してきます❄️ 年末年始とイベントが続きますので、体調を万全にしてお過ごしください😃 

こんにちは、兵庫大阪エリア担当の寺本です🥦 サプリを飲むタイミングですが、とりあえず夜に飲む派です（笑）忘れてしまうので🥲  夜🌙にリラマインド3OS ECグリーンジンクビューティーシラフィット 2日に1回フィトパワー コラーゲンは朝のコーヒーと夜のお味噌汁に1杯ずつ🥄 NMNも朝と夜の洗顔後に必ず✨ 月曜日はNMNフェイスマスクデーにしてます♪ ずーーっとこれでした！でも、最近少し変えたことがあるんです🥳 ①夜にサプリを飲む時にケトADKを2粒出して朝飲むこと（必ずアクセサリーを着けるのでその横に置く）②ホットフローはお風呂入る前に飲むこと（キッチンに置く） 今のところ、忘れず飲めています👏🏻  一旦忘れてしまうとなぜか連続してしまうので、、まず、「忘れず毎日飲むこと」を1番気をつけてます🤭

皆様、こんにちは京都在住の赤﨑です。 今回のテーマ「サプリを飲むタイミング」☀️朝まず、200cc位の水素水を飲みます。その後…フィトパワーECグリーンKETO ADKシラフィット　1粒3OSプレバイオ　2粒バターココアに、MCTオイルをたして、コラーゲンとを入れて飲んでます。洗顔後、NMNを使い、唇にはNMNリップエッセンス ⭐️夜シラフィット　1粒リラマインド　1粒ジンクビューティーホットフローVEC入浴後、NMNを使ってます寝る前の歯磨き後に、NMNリップエッセンス NMNフェイスマスクを1週間から10日に一回しています✨ 寒くなり、インフルエンザも流行ってますが、水を飲み、栄養をとり、よく寝て、ウイルスに負けない身体を作りましょ〜     

みなさん　こんにちわ三重を担当してます加藤です。 朝晩の冷え込みがまし冬の訪れるを感じるこの頃です🍁 さて今回のテーマは「サプリメントを飲むタイミング」 私は朝と夜に分けて飲んでます😄朝はまず白湯にコラーゲンを入れて飲みます🌞次にHF→生姜が体を温めて免疫上げる💗EC→腸内環境整え有害の物を出す💗リラ→頭をスッキリさせてリラックス💗 夜のサプリはシラフイット→代謝をあげる💗VEC→悪玉コレステロールを減らす💗ケト→良質な油をとる💗 朝と夜は必ずNMNとNMNリップ10日に１回NMNマスク💗お風呂にはエプソムソルトを入れてます 寒くなってきたので免疫も下がり風邪を引きやすくなったり、インフルエンザも急に増えてきました😖 免疫を上げるためにも体を温める腸内環境整えるしっかり睡眠とるポジティブ思考で💗のりきっていきましょう😄😄  

みなさん こんにちは 寒くなって飲水量が減ってきたので、家のコップを350mlのタンブラーに替えたら、飲水量を取り戻せるようになってきました😋🥛 さて、今回のテーマは『サプリメントを飲むタイミング』私がサプリメントを飲むタイミングは、基本的には朝です☀️なぜなら、1番飲み忘れにくいからです 笑(ヘルスコーチャーになる前は飲み忘れ多かったタイプです😅)元々粒が苦手で1粒ずつしか飲めず、飲むのに時間がかかってました。。今は一度に2〜3カプセル飲めるようになってきたので、嚥下力が鍛わってきたかな!?と思います。 朝に小粒シリーズタンパク質豊富な🧡ECGREENs、良質な油脂の🟩KETOADK、を摂って1日のエネルギー源にしています 夜に💚SHiLA-Fit＆💛DailyVECSHiLA-Fitは、発売された時に色々試した結果、私は夜(夕食後)に飲んだ方が、翌朝の体が楽だったりお通じが朝に必ずあって調子が良いので。（あくまで個人の感想です）石黒先生がSHiLA-Fitを飲む人は摂ると良いと言っていたDailyVECは一緒に夜に飲むようにしています。 シラフィット インスタライブ①https://www.instagram.com/reel/DG5RrthJVeP/?igsh=dzZsc3FzbTh5bjBt②https://www.instagram.com/reel/DHIjuMYRuXG/?igsh=bzYyNXl6dGVmbTk4 🐄GRASS-FEDCOLLAGENはご飯を炊く時・みそ汁・卵焼き入れて。🩷️NMNMgSはお風呂上がりに。寝る前と朝にNMNリップ。 体調️がおや？と感じたら🩵‪‎PHYTOPOWER緊張する時や忙しくて余裕ない時は💜RelaMind バタバタして飲み忘れる事も時々あるので、その場合は朝サプリたちが夜に、夜サプリたちが朝に来ることもあります💊 外食した日揚げ物食べた日甘いもの食べた日は、ビタミン補給必須なので、追いDailyVECしてます😁

みなさんこんにちわヘルスコーチャーの平尾です寒暖差で、とても寒く感じる？昨日は特に寒いですね各地から雪のニュースを目にします 気温が下がると免疫力もダウンする免疫upと予防にとりくまなくてはと感じでおります🔥 今回のテーマサプリメントを飲むタイミング💊 飲むのは平気なのですがついつい飲み忘れる💦 飲んだかどうか忘れる💦 そんな事が多かったので100円均の7日分のサプリケースにいれていつも座る所においておきます🍀*゜朝お水を1杯飲んだあとコーヒーにコラーゲンを2杯入れていただく☕️その後PHYTO POWERDaiily VECZiNKbeauty 1粒SHiLA-Fit 1粒RelaMindお化粧前にNMN MgsとNMNリップエッセンス💋これでお出かけします 帰ってご飯たべてから夜HOTFLOWECGREENSZiNKbeauty 1粒SHiLA-Fit 1粒 お風呂上がりにはNMNMgsとNMNリップエッセンス 飲み始めた頃、亜鉛2粒飲むと元気になりすぎると感じるので笑朝と夜にわけております吸収を沢山して欲しいという願いからシラフィットとタイミング合わせてます💕 あくまでも個人の感想ですが自分に合った飲み方を探すため朝飲んだり夜飲んだりどっちが好きかどんな風に身体が漢字るのか必ず実験しています♡ 是非試したりヘルスコーチャーに相談してみて下さいね❤️   

私は毎朝、"家を出る直前"に飲んでいます🥰サプリを飲んで、仕事へ行くのがルーティン🏃‍♀️朝に飲むと「今日も頑張るぞー！」って気持ちになります✨(ちなみに…ミネラルリッチでサプリを飲む際は水素水より浄水がおすすめです💧) 特に置き場所はなく、ビンを食卓の上にどどんと乗せています🤣面倒くさがりな性格なので、目の前にないと飲めない💦綺麗に収納されてる皆様を尊敬しております……！ 飲むタイミングを決めるの、飲み忘れ防止におすすめです！！

今日からしばらくひとり飯始めます😉毎日家族の食べたいもの、好きなもの、ほめられたからってまたリピして。食の大切さはヘルスコーチャーになって考えるようになりました。昨日、最寄りのスーパーに早速行って調査開始❣️平飼い卵は同じ値段でも新潟は6個多く入ってたわ😆きのこも30円高い😱などなど探検してきました。マンスリーマンションのキッチンの狭さに驚愕しましたが無事ミネラルリッチも付けれました✌️ミネラルリッチがない生活は考えられないので一安心。ご飯のオトモ・せいろ蒸しの味付けに手づくりゆず味噌＆南蛮味噌も持参✨ふらっと入ったお店で有機のMCTオイルを発見😍次の休みまで毎日せいろ蒸し料理で終わりそうです🎶

私のサプリタイムは「夕飯のあと、食器を洗って片づけるとき」 実は、食器棚の中にサプリ置き場を作ってるんです。  お皿を戻すときにサプリが目に入るから飲み忘れほぼゼロ✨ 日常の中に組み込んだことで続けやすくなりました。 ちなみに姉はもっとすごくてww調味料と一緒にサプリを並べて、料理しながら飲む派！人それぞれの“続けるコツ”って面白いなぁと思います。 

皆さんこんにちは☀️ヘルスコーチャーの藤田です。朝☀️起きたらヘルスタウン覗いて👀、昼間、お客様とヘルスタウン一緒に見て✨帰ってきて夜ヘルスタウン見て次何作ろっかなーって見てます。ヘルスタウンで生活してます😌 今回のテーマは💊サプリ飲むタイミング⏰ 私の1日のリズムを公開します。 ☀️朝起きたら、水を飲むタイミングで・ミネラルリッチ・ECGREENs（イーシーグリーン）・SHiLA-Fit（シラフィット）　・DailyVEC(デイリーベック)・ZiNCbeauty（ジンクビューティー）・HOTFLOW（ホットフロー）・PHYTOPOWER30（フィトパワー30） 🍳朝食作りながらカカオ➕豆乳➕グラスフェッドバター➕羅漢果➕MCTオイルに・GRASS-FEDCOLLAGEN（グラスフェッドコラーゲン） 💄お化粧する前、その後に・NMNMgS（エヌエムエヌエムジーエス）・NMNMgSリップエッセンス 🕒ちょっと小腹すいてきたなー💦ってなってきたら・KETOADK1000（ケトエーディーケー1000）噛むとグミみたいで、ココナッツの香りが口に広がります😋 🌇午後、夕方顔が疲れてきたなって感じたり乾燥かな？って時に・NMNMgS（エヌエムエヌエムジーエス） 🛀夜お風呂入る前に・HOTFLOW（ホットフロー）・SHiLA-Fit（シラフィット）　 🌙夜のお手入れに・NMNMgS（エヌエムエヌエムジーエス） 毎週月曜日は・NMNMgSフェイスマスク 💤寝る前に、明日のこと考えて緊張してきたり、ハラハラしてきたらRelaMind（リラマインド） 🍨1日を振り返って、おやつ食べちゃったなーとか、いろいろ食べ過ぎたなー🤫って・3OSPREBiO（スリーオーエスプレバイオ）・DailyVEC(デイリーベック)・ECGREENs（イーシーグリーン） ヘルスタウン見て&森HCアドバイスから欲しくなったサプリ定期スタートしました🤩寒くなってきて・HOTFLOW再開先月体調崩してしまった時に、森HCからのアドバイスで・KETOADK1000・PHYTOPOWER30 皆さんの投稿真似して野菜をたくさん食べよう！って頑張り中です。 この写真は、寒くなってきた新潟でも実を付け続ける、うちの庭のピーマン🫑です👆

皆さまおはようございます🎶いつもありがとうございます。今回のテーマ『サプリを飲むタイミング』です朝食を作る前に愛猫𓃠にミルクをあげてから私は🥛一杯の水と一緒に飲みます☺️SHiLA-FitEC GREENsKETO ADK1000☕️にはGRASS-FED COLLAGEN NMNシリーズ⭐️フェイスマスク休日前の夜にお手入れ🪄⭐️リップ唇目の周りをクルッと一周塗って余ったら指先にも伸ばして就寝⭐️Mgsフェイスマスクをしない日の朝朝起きると鼻がちょっと詰まったら鼻の粘膜に塗る𓃠と遊んでガリッと痛手を負った時に塗る今のメインは👆️です 明日から新潟⇒東京にお引越し55年間一度も一人暮らし経験がないので心配症の私は最近寝不足😨リラマインドも定期にしようと思案中です🤔

こんにちは🌞ヘルスコーチャーの森🌳です。 最近一段と寒くなりましたね⁉️❄︎皆さん、お水は飲めていますか？寒くなると、飲む量が減りますよね…そうならないように、私は、タイミングを決めて飲んでいます🫗 それと一緒にサプリも決めています。 1番最初の私は、忘れがちで持ち歩いて気づいたら飲むをしていました。忘れがちになる原因は、私はカプセル💊が苦手。薬も苦手。飲めずに戻ってくる感じでした。だったので、まとめて飲めなく時間がかかるので、後回しになって。1日終わるみたいな感じでした😭 水の飲むタイミングを決めてから、その時に合わせて今はサプリを飲んでいます🎶 朝→EC.シラ.コラーゲン．NMNリップ昼→コラーゲン15時くらい→ket夕飯→コラーゲン.HOTお風呂後→VEC.NMN.NMNリップNMNパック週１回リラ出張の時ZINKは、体調不良になりそうな時3OS は、生理中の時VECは外食の時倍のみしますPPは、3ヶ月１回くらいのペース  私は、メインサプリメントがあり体調やその時の食事の内容によって変えたりしています(o^^o)それを、ヘルスコーチャーに相談してやっています⭐️ 最近追加したなは、お風呂にエプソムソルトを入れて、30分くらいはいって、出たら肩甲骨回しを１５回する。水も、500くらい飲みます！  

こんにちは🌞ヘルスコーチャーの岡田です。先日散歩がてら、埼玉県にある＂マリーゴールドの丘＂に行ってきました🏵️天気も良く、家族でピクニックしたり犬🐶を連れて来たりとたくさんの方が来てました✨そしてこの日サプリメントを飲み忘れました… 今回のテーマは『サプリメントを飲むタイミング』です💊🍚お米炊く時、味噌汁、バターティーにGRASS-FEDCOLLAGEN朝☀️お化粧をする目の前にサプリメントを置いて、KETOADK1000,ECGREENs,SHiLA-Fit,RelaMind飲んでます。最近いただきもののお菓子や実家から送られてきた梨があり、少しずつ食べていたら着火🔥そして朝の出勤中がめちゃくちゃ眠い🥱これはやばい！と思い、以前飲んで元気だったDailyVECを購入し飲み始めました😄※個人の感想です。 私はとにかく美腸♡になりたいので、便通改善していくために、メインで何を飲むか相談をしようと思っています。https://meet.virtualstore.jp/reservation/s/REolXaそんな時はこちら💁‍♀️オンラインフォローに相談しよう❣️ぜひ皆様も1ヶ月に1度は受けて、健康美人になっていきましょう✨

今回のテーマは『サプリメントを飲むタイミング』についてです✎サプリメントは、『栄養補助食品』『食品』なので、お薬と違って、指定はありません。皆様、それぞれのタイミングで『毎日飲む』ことの参考になればと思います👍️  カウンセリングフォローを定期的に受けて、メインのサプリの種類は都度変更しています。そんな、私のサプリメントを飲むタイミングですが・・・ ☀モーニングサプリ⇒⇒朝起きて、水を飲む時に💊KETOADK1000　ECGREENs　SHiLA-Fit　3OSPREBiO　RelaMind⇒毎日 【15日追記✏️】投稿後、森MHCにカウンセリングしてもらって、KETOADK1000を変えました今は14.15時あたりに飲んでます。なぜなら、私は昼食〜夕食までの時間が長い。夕飯前に無性にお腹が空く。ご飯ができるまでの間に何か食べたくなる💦そのことにカウンセリングで気づかせてもらってタイミング変えてみました。しばらく続けてみます。 ☕朝のコーヒー＆朝昼夕食の際のスープやお味噌汁に　 💊GRASS-FEDCOLLAGEN⇒毎日 🌙ナイトサプリ⇒⇒特にタイミングなかったけど、最近は夜のハミガキ前💊DailyVEC　PHYTOPOWER30　ZiNCbeauty　⇒この3つはその時々に応じてどれか。疲れた日、外食した日、肌が気になる日、など。 🪞朝と夜⇒顔洗った後💊NMNMgS⇒毎日。基本夜だけど、朝も塗る。 HOTFLOWは今切らしています⇒10日出荷で届くので、タイミングどこにしようかな。。。やっぱり、朝かな。 どれだけ飲んでるんだ💦って感じですね🤣減らせないんですー。なので、メインサプリをカウンセリングフォロー受けて決めてます。 皆様も、それぞれのタイミングで、ヘルスコーチャーからのアドバイスで、飲み忘れても、気づいたら飲む、朝忘れたら夜飲む、など工夫しながら未来への健康貯金していきましょう✨️✨️ 【番外編】💜ふまにき💜さんのコメントにも載せたけど、コラーゲンの容器の活用方法一つ見つけました✨️エプソムソルトを入れること。ジップだと、閉めづらかったので我ながらいい方法見つけたな〜💕

みなさんこんばんは⭐️ いつも本当にありがとうございます😊 ヘルスタウン1周年を記念して✨私にとって既に毎日訪れる場所になっています♡ そして影響されやすい私はみなさんの投稿を密かにマネしております🥰きっとそんな方も多いはず！！ ココナッツオイル🥥の冬対策もばっちりマネさせてもらって先週大量生産しました♡ ヘルスタウンを立ち上げた頃のことよく覚えています。こんな沢山の投稿をしていただける場になって本当に嬉しいです☺️ 私はヘルスコーチャーを支える裏方のお仕事を普段させて頂いているのでM.B.M.Sをご愛用頂いているお客様に直接お会いできることがほとんどありません。なのでこうしてみなさんの嬉しいお声をきけることが本当に励みになっています❤️ いつか対面でお会いできたら…✨って願っています！！ そしてヘルスコーチャーがいつもお客様の健康と幸せを心から思ってお仕事されていることを身近で感じています。 これからもヘルスタウンをよろしくお願いします☺️！！ 最後に…最近のブーム⭐️つい先日、石黒先生の研修をヘルスコーチャーと一緒に受けさせて頂きました。そこでなにかと話題になったエプソムソルト✨研修後の帰宅途中、ネットでポチッと。 最近忙しくシャワーが多かったのですがしっかり湯船につかるようになりました。ポカポカ具合が良い感じ♡寝るまで足先冷えなくなりました！！ めぐりが良くなりますように〜⭐️

ヘルスタウン１周年おめでとうございます㊗️ 私の43年の人生の中で、SNSを利用する機会が全くなく生きてきたので、投稿もいつもドキドキしていますが、このヘルスタウンは、たくさんの実例や、喜びの声が溢れていて、見ていて嬉しくなります😁 健康に関しての情報が盛りだくさんで、みなさんの食べた食事や料理のレシピ、使ってる調味料なども勉強になります！ いいね！やコメント、投稿などでポイントが付くのも嬉しいですね😆 ヘルスタウンは見ていると、「私もやってみよう」「あ、これ気を付けなくちゃ！」とカウンセリング受けてる気持ちになります❣️ これからもヘルスタウンが広がって、全国のM.B.M.Sファンでいっぱいになりますように✨✨

皆さまこんばんは♡ヘルスコーチャーの角間です。 今回のテーマは『サプリメントを飲むタイミング』です💊 私は朝起きたらまずミネラルリッチの水素水を大きめのカップで一杯飲んで☕︎その後にEC グリーンとまたお水をたっぷり飲みます💧そして朝はゆっくりと抹茶を飲むのが楽しみで🍵そこにコラーゲンを入れて飲みます♡その後お化粧するタイミングでNMNをたーっぷり塗り込みます😆（若返りたいので絶対忘れません）笑#個人の感想です。NMNのリップも仕上げに使います。 そしてお弁当のお味噌汁とカフェインレスコーヒーも持って出勤するのですがそこにもコラーゲンを入れます♡ 仕事中はこまめにNMNのリップを塗っています。 夜は夕食の後にシラフィットを飲みます♡そして入浴後またNMNをたっぷり塗るのが毎日のルーティンです。週一でNMNのフェイスマスクもするようにしています🤭MBMSを始めてから70代だった糖化年齢も40代に下がり✨肌の色も白くなりお通じも元々悪くはなかったのですが更に良くなりました。  なりたいご自分の姿を想像して✨ぜひオンラインでヘルスコーチャーにご相談ください♡皆さまのご要望やお悩みに沿ってサプリメントのご提案してくれます💊石黒先生もサプリメントは10年後の自分への投資です✨とおっしゃっていました♡MBMSで共にワクワクの未来へ向かっていきましょう🥰 

オンライン新規担当の山﨑です。 みなさんこんばんは♪ ヘルスタウン１周年おめでとうございます🎊 わたしは文章などすごく苦手ですが…💦このヘルスタウンでは、たくさんの方と触れ合う事ができるので、投稿する事も頑張れます。 みなさんの、食事のレパートリーや、調味料選び、本当素晴らしいですよね👍オンライン新規でも、このヘルスタウンおすすめしています😊迷った時に、めちゃ参考になりますよね❣️これからもこの街がたくさんの方で賑わっていけると最幸です🎊 わたしのこのヘルスタウンで楽しみは、以前出張で行かせていただいた、福岡県、佐賀県、長崎県、長野店のお客様にも繋がれる事、またオンラインで対応させていただいただいたお客様のその後も見れて、一緒に♡頑張れるところです。 これからもまた皆様と共にこの街で楽しく頑張っていきたいです⭐️ よろしくお願いいたします🫶 最後に無農薬栽培のご報告🥦現在茎ブロッコリーとじゃがいも🥔を育て中です👍 

🥦ヘルスタウン1周年おめでとうございます㊗️🎊 オンライン相談担当しています木下です ヘルスタウンの好きな所は、ヘルスコーチャーやお客様と色々な情報や思いを共有・共感できる所です♡ 1人で自分のペースで黙々と取り組んでいける方もいると思いますが、私はそれは難しいので環境を整えたいタイプです😅自宅でヨガ🧘よりもヨガ教室に行く方が長く続けられるタイプ笑　マルコの下着も担当者もアフターがあるさら購入しました。 私にとってヘルスタウンはそういう場所です 皆さんの投稿やコメントをみて、『私も作ってみよう』とか『私も買ってみよう、食べてみよう』とか😃楽しくなります🎵 コミュニティが大きくなりヘルスタウンでたくさんの方が笑顔になると良いなと思います❣️  

季節の移り変わりや、子どもの成長(姉の子)に時の流れの早さを感じる日々ですがヘルスタウンも1年を迎えていました👏 MBMSに異動してから早6年(🫢)"イチから創る"ところを間近で見て触れて体感できている、素晴らしい場にいれることを本当に嬉しく思い、感謝でいっぱいです🥲✨ そして、このヘルスタウンが出来た時もどんな街になるのかなって思っていたらとても素敵な皆様に愛されてとても素敵な街になりました🌇✨いつもありがとうございます😊✨ 健康の輪🙆‍♀️を広げよう！とサブタイトルをつけて(私の頭の中だけです)、これからも素敵な街になるようにしていきたいです☺️💓

ヘルスタウンについて、ヘルスタウンの好きなところ🫶 ヘルスタウンの皆様いつも訪れて頂きありがとうございます😊 そしてヘルスタウン一周年おめでとうございます皆様のお陰でございます🙇‍♀️ ヘルスコーチャーのうめざわです💁‍♀️担当地域は福岡　佐賀　長崎　沖縄です。なんと　この度　10月から北九州地域　山口　広島　高知　松山　も担当させて頂く事になりました。この場をお借りして　よろしくお願い致します。 1ヶ月でこの地域を全て訪れる事はできないですが　浅枝ヘルスコーチャーと共にオンラインを活用させて頂いたり　行ってお会いするかもしれません　楽しみにしています と、言う事で　私にとってヘルスタウンは中々お会い出来ない方に会える場所が好きなところです🧚‍♀️ この街は全国の皆様と繋がることが出来る　場所色々な地域から　美と健康をテーマに語り合える場所 励まし合ったり　素敵な情報共有できたり 楽しい　安心　喜び　新発見　実例見ると また頑張ろって思える場所 これからも沢山の人がヘルスタウンの仲間になって頂けるようお客様と共に広げて行きます 過去の投稿見てねhttps://mbms-healthtown.com/announcements/n2gmffjozh36cm7n この前　沖縄に出張に行った時に生のシークワーサー買いました炭酸水に入れて飲んだら美味しかったです

大分県在住の山月です‼︎  ヘルスタウン1周年を迎えることができました‼︎皆さまいつもありがとうございます🎊 あっという間ですね ヘルスタウンの大好きな所は全国のM.B.M.Sファン❤️と繋がれること 住んでいる地域によって食べ物など違って現地に行かなくても繋がれる‼︎南は九州〜北は北海道までこのコミュニティサイトで繋がって各地に行った気分になってます♪ そして、皆さんの工夫が私の知恵になってます“私でも出来そう”“これ次作ってみよう”“こんな風にもできるんだ”“お弁当素敵すぎる”etc...って思って“いいね👍”押すのが楽しい😆“いいね👍”もらうのもめちゃくちゃ嬉しい😆ヘルスタウンは承認欲求が高まります笑 何より、リアルでは出会う事はないであろうお客様や社員さんとも繋がれる ヘルスタウンは本当にステキだなと思います。 これからも皆さまとこのヘルスタウンで繋がって健康を手に入れて行きたいなぁ☺️ たまにはリアルで、そして、画面上でそしていつもこの場所でお会いしましょう😘🫶🏻 ⭐︎大分県湯布院♨️金鱗湖に行ってきました⭐︎