ヘルスコーチャーの とり です

私がM.B.M.Sに出会って変わったこと

野菜が増えた

水を飲むようになった

大好きな甘いものが減った

揚げ物が減った

料理をするようになった

調味料が変わった

食の選ぶものが変わった

肌トラブルがなくなった

むくみがスッキリした

疲れにくくなった

感染症にかからなくなった

無理をしなくなった

追われていた毎日から

気持ちに余裕が持てるようになった

 食生活の改善とサプリメントでこんなに変わるなんて、最初は思っていませんでした

栄養って大事！

栄養不足ってこわい

そして何事も無理せず楽しむことが大事！

無理なく続けられることを続けて、更なる健康と美を目指していきます…☆