トップ ＞ みんなの声 ＞ レシピ ＞ おから蒸しパン まみ 2025/12/20 19:51 おから蒸しパン レシピ🥣🌼 頂いたおからが沢山あったので〜 ・生おから 50g ・卵 1個 ・ベーキングパウダー 小さじ1/2 ・豆乳 大さじ1 ・甘味料 全部混ぜてレンジでチンで簡単にできました プレーンとココア味🫘 身体には優しいですが、口の中の水分全てもっていかれたので飲み物必須です（笑） バナナ入れてもよかったな〜と思いました！ 残りはおから煮にして夕飯のおかず行き🥣 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 3 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/21 20:02 おから、大量あるある わかります〜！！ おから蒸しパンにしたらいいのかぁ〜！参考になります🙏✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 hisshi 2025/12/21 16:46 久しぶりにおからを買った時に、結構な量がありましたから、煮物以外に何か作れないかな🤔と思いましたが、全部煮てしまいました😅 蒸しパンもいいですね😉 レシピの分量は、１種類分ですか？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まみ 2025/12/21 18:05 hisshi おから煮の大量生産、あるあるですよね〜🥣💦 分量は1種類分です！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 あっちゃん（藤田） ヘルスコーチャー 2025/12/21 15:09 まみ これまた美味しそうですね✨ 作りたいリストがたくさんになってきてます😆💕 いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まみ 2025/12/21 15:38 あっちゃん（藤田） ありがとうございます！ もう少ししっとり系になるアレンジ試したいです🌱 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 あっちゃん（藤田） ヘルスコーチャー 2025/12/21 18:05 まみ やはり、バナナ🍌のチカラを借りますか😆？ ココナッツオイルとか、バター入れたらしっとりかなぁ？ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まみ 2025/12/21 18:07 あっちゃん（藤田） 今度バナナバージョン、やってみます🍌 オイル系でも良さそうですね😉 アドバイスありがとうございます♪ いいね 返信する
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投稿を表示おから、大量あるある
わかります〜！！
おから蒸しパンにしたらいいのかぁ〜！参考になります🙏✨
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投稿を表示久しぶりにおからを買った時に、結構な量がありましたから、煮物以外に何か作れないかな🤔と思いましたが、全部煮てしまいました😅
蒸しパンもいいですね😉
レシピの分量は、１種類分ですか？
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投稿を表示これまた美味しそうですね✨
作りたいリストがたくさんになってきてます😆💕