📝レシピ📝

■□■材料■□■

米粉50g

オートミール100g

グラスフェッドバターかココナッツオイル30g

平飼い卵1個

羅漢果40g

■□■作り方■□■

①バターを溶かして（ココナッツオイルはそのまま）羅漢果と混ぜる。

②卵を入れて泡立て器で混ぜる。

③米粉を入れてゴムベラで混ぜる。

④オートミールを2回に分けて入れて、その都度混ぜる。

⑤クッキングシートに生地をスプーンですくって置いてまとめる。

⑥180度に予熱していたオーブンで15分ほど焼く。

■□■ポイント■□■

素焼きのナッツやレーズンを刻んで入れても美味しいです。