みんなの声

📝レシピ📝

第５弾‼️ブロッコリーの炊き込みご飯🥦🍚

何を入れたでしょう⁉️

■□■材料■□■

🥦ブロッコリー🥕人参🥚たまご🍚玄米、オーツ麦、コラーゲン

■□■作り方■□■

全部入れて、炊飯するだけです😄

■□■ポイント■□■

玄米1合、オーツ麦30g水加減は、玄米より少ないおこわ１合分にしてみました。が、炊けた時は、べちゃべちゃしていない？と思ったけど、やっぱり、軟らかーくべったりでした(笑)

たまごの黄色が見える予定でしたが、周りが😫でも、混ぜたら緑、オレンジ、黄色、白いい感じ🥦🍚