ヘルスコーチャーのひとりごと

8月に突入し益々暑い🥵日が続きますが

熊本の震災で被災された皆様へ、心よりお見舞い申し上げます。

大変な暑さの中　日々を乗り越えながら前を向いて　歩んで来られている方々のことを思うと胸がいっぱいになります。

これから穏やかな毎日とたくさんの笑顔が戻りますように。

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私も　この夏　やらなければならない事

災害への備え!!です。

☆飲料水

☆非常食（MBMSサプリメントは絶対持ちたい）

☆懐中電灯

☆トイレットペーパー

☆モバイルバッテリー

☆軍手

☆雨具

☆防寒具

☆マルコショーツ＋ブラジャー

考えると色々用意しなきゃいけない、皆さんもこれが必要だよ！

って教えてくださいね。

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☀️この夏したこと🌻

引っ越しです

7月下旬に福岡から東京に転勤になりました

西日本の皆さん　1年間大変お世話になりありがとうございました。

九州は魚が新鮮で、この1年　魚介類を　今までの人生の中で一番食べたのと

皆さん　人情味にあふれ　とても温かい方ばかりでした。

困ったときには手を差しのべていただき

初めて会ったにもかかわらず　優しく接してくださるその思いやりに何度も救われました。

この1年で

出会えた皆さんとのご縁は、私にとってかけがえのない宝物です。

遠く離れてもこれからもよろしくお願いします。

送別会の時にサプライズされました

名物料理　ゴマサバ定食

ゴマサバ何度も食べたけど、浅枝HCのお家に行った時に、浅枝さんの旦那さんが作ってくれたゴマサバが一番美味しかった。家で作って食べるの羨ましい。

まだまだ猛暑が続くと思いますが

これから首都圏の皆さんよろしくお願いいたします。

東京　神奈川　千葉　埼玉　静岡　を担当します。

ヘルスタウンの皆さん　お店で見かけたらお声掛けください。