ヘルスコーチャーのひとりごと

心を寄せて

連日の地震や大雨により、被害にあわれた皆様へ

心よりお見舞い申し上げます。

一日も早く穏やかな日々が戻り、

笑顔でいられる生活になりますように。

日々の『あたりまえ』は、決してあたりまえではない

と感じる今日この頃。

不自由なく過ごせる日々に感謝しながら、

今ある毎日を大切にしていきたいと思います。

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東京都葛飾区に在住１か月たちました。

ヘルスコーチャーの楳沢です💛

今回のテーマ

【石黒先生の本を読んで感じたこと・心に残ったこと】📚

石黒先生がこの本を出す前におっしゃっていたのが

★20年経っても読めるようになっている♡

★専門書として使える♡

★オレのエビデンス♡

もうわたしはワクワクがとまりません。

大体世の中のサプリを作っている会社の人ってそのサプリを飲んでいないらしい

考えた人ね。石黒先生は飲んでいる。

下着もメーカー沢山あるけど販売している人、自社着けてないらしいよね。

マルコ社員は全員着けてるよね。

着けないと体型変化語れない。下着の凄さ語れない。

マルコ社員の実例、沢山あるからここまで拡大出来た。

MBMSもそうでありたい。そうなりたい。そうしたいきたい。

P238

朝、自然と目が覚めて体が軽い。

鏡の中の自分に「ちょっと変わった？」と気づく。

午後の会議で、考えが澄んで言葉が出てくる。週末は思いきり遊び、

夜はぐっすり眠る。

そして、８０歳、９０歳になっても、この一日を繰り返せるじぶんを。

体がもともと持っている、当たり前の力です。

この文章を私のMBMSの目標にしていきたい。

日々の積み重ねが本当に大事！！

楽しみながら、お客様と共にヘルスタウンで歩んでいきたいです。

まだMBMSに出逢えていない人達を迎え入れたいです。

「お客様の　なりたい自分になるための　きっかけが　MBMSでもいいですよね」

まだまだ残暑が厳しいですが、涼しい秋の訪れを楽しみに、もう少し暑さを乗り越えましょう。

※あくまでも個人の意見です。