今月のお題

ぷにお バッジ画像
2026/10/13 22:56

カウンセリング受けてきました!

○カウンセリングを受けた感想(必須)
→リスクとして上がってきたものを見ていくと、面白いくらいに不足してるものが全部同じでした!普段から悪いものをできるだけ摂らないように生活してるけど、最近は良いものを摂る意識が低かったなぁと改めて思いました🤔

魚と貝と海藻とたまご、意識して食べます!

オリゴスキャンも1年ぶりにやったのですが、栄養が足りてないから最近太ったんだなと言うこともわかって、自分の体と向き合うの大事だなと思いました✨


○オンライン?対面?(必須)
→対面です

ずぼらで面倒くさがりの私は、オンラインカウンセリングを予約するのも腰が重いときがあって😅

なので、アフターで来店した際に一緒に対面で受けられるカウンセリングは、私にとってとてもありがたいのです!

その場でヘルスコーチャーと相談してオリゴスキャンを受けることも決めて、LiSAの結果とともに解説していただきました☺️

前回の結果と比較してどうかというところも見てくださったのでとてもわかりやすくて受けてよかったです🙆

ちなみに糖化年齢も測っていただきましたが、今回は49歳でした〜笑

前回の39歳からは上昇してしまったけど、ベース60代に比べてまだ若かった!目指せ実年齢!!


○何回目?(必須)
→5回目以降

大好きな平尾ヘルスコーチャーとの最後の対面のカウンセリングでした😭

今までずっとサポートしてくださったので、異動とても悲しいです…。オンラインカウンセリングももちろん良いのですが、ヘルスコーチャーの対面カウンセリングは絶対絶対あったほうがいいので、また復活してほしいです!!!


○気になるM.B.M.S/飲んでいるM.B.M.S(任意)
→ハッシュタグに入れてるものを飲んでます💊

カウンセリングを受けると、どのサプリをいつ何粒飲むかまで相談に乗っていただけるのでありがたいです✨

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