全国的に暖かい日が続くようになり、本当に過ごしやすい季節🌸になりましたね

北風が『忘れないで〜』と言わんばかりに急に姿を現すのはちょっとご遠慮いただいて🫣

大丈夫。君の輝く季節はまた来年だから。なーんて春の青空を見ながら季節の移り変わりを感じてます笑

皆様。昨日のM.B.M.Sセミナーはご参加いただけましたでしょうか？

参加された方はおさらいとして、参加できなかった方はダイジェストとしてご覧いただければと思います🤗

4月はこころセミナー月間！

冬から春へ。季節・心境・環境が変わる、心も揺れ動く時期でもあります。

色々バランスが乱れ、気持ちの浮き沈みが出たり、食欲の増減があったり、お腹の不調を感じたり、頭がぐるぐるしてる🌀となりませんか？

実はそれ！こころのミネラル不足からきています！！こちら！！どん！！

お恥ずかしながら私はMBMSに出会うまでは

起こってもいないことに不安を感じ、泣いてたカラスがもう笑った、かと思えばわかりやすくイライラしてみたり、疲れた〜が口癖で、大好きなパン🥐を食べまくり2週間で10キロ増えた経験もあります。

オリゴスキャンをしたらなんとびっくり！

全部、不足！黄色🟡の線オンパレード！

そりゃそうだ。となりました笑

しかし。こころのどこかで『これが原因なのか』と妙に納得出来て気持ちが楽になった感覚もありました。

原因がわからないから不安になるし、原因がわかれば対策が出来る！

オリゴスキャンのレポートガイドやLiSAを参考に食べ物を見直しどうしても補えないものはMBMSで✨

考え方も変わってきて、発言もプラスになり常に笑っていることに気づきました。

そして今では、冒頭のような なんちゃってポエムも発言出来るようになりました🤣笑

体って奥が深い。。

知る→行動→分析→行動の繰り返しでレベルアップしていくんですょね

そして。今ではこの季節限定でお気に入りの喫茶店で朝からコーヒーをいただく☕️お休みの1日を有意義に過ごせるのでとても楽しいです😊✨

帰ったらリラマインド飲みます👍

昔は朝から喫茶店でコーヒーを嗜むなんてこれっぽっちも思わず どれだけ寝れるかばっか考えてましたね笑

皆様も昔と比べて変わったと思うことはありますか？

もしくは、こうなれたらいいなぁと思う未来像はありますか？

長らくお付き合いありがとうございました😊