トップ > 今月のお題 > ※終了済※【8月】好きな野菜は? > 腸活に大活躍 ツキ(山月) ヘルスコーチャー 2026/08/28 20:28 腸活に大活躍 ・好きな野菜は? オクラ ・おすすめ/はまっている食べ方は? 今年の夏はしゃぶしゃぶサラダ🥗 オクラのネバネバは“ペクチン”などの水溶性の食物繊維が含まれています 腸内細菌に利用されるから腸内環境を整えるのに役に立つみたいです☺️ 毎年何十本ものオクラを食しております‼︎ 生、茹で、蒸す、焼き、揚げ なんでも美味しい😋 納豆➕オクラは最強です💪 いいね コメントする 4 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 おはぎ 2026/08/31 14:39 私オクラのお味噌汁大好きです! ネバネバしたものってなんでこんな美味しいんですかね?笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 いとう(伊藤) 運営 2026/08/29 22:00 すごいグリーーーン!! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ツキ(山月) ヘルスコーチャー 2026/08/30 07:35 いとう(伊藤) 😆好きな野菜グリーンが多いです🟢 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うえき 2026/08/29 14:52 すっごい緑で、体も喜びますね😍💚 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ツキ(山月) ヘルスコーチャー 2026/08/30 07:32 うえき 確かに緑🟢笑 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 カトーさん 2026/08/28 21:45 うわぁぁぁ。これは絶対美味しいプレートです! わたしもオクラ大好きです。 何本でも行けちゃいますよね❤ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ツキ(山月) ヘルスコーチャー 2026/08/30 07:31 カトーさん 嬉しい!オクラ好き仲間いた😍 何本でもいけちゃいますよね☺️ いいね 返信する
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投稿を表示私オクラのお味噌汁大好きです!
ネバネバしたものってなんでこんな美味しいんですかね?笑
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投稿を表示すごいグリーーーン!!
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投稿を表示すっごい緑で、体も喜びますね😍💚
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投稿を表示うわぁぁぁ。これは絶対美味しいプレートです!
わたしもオクラ大好きです。
何本でも行けちゃいますよね❤