ふかたま
2026/01/12 21:56
今年はちょこっと頑張る年
マルコユーザーの間でよく耳にする、[エプソムソルト]。
周りの反応をみてからやってみようと思い、半年程、様子をみていました。
そして、2026年１月！とうとう思いきって購入してみました！
※チャレンジするまで半年かかりました…笑
昨日から使ってまだ２日目ですが、お風呂に入って１時間経ってもからだがほっかほか❤️
もっと早くやればよかったと後悔してます😣
春が来るまでホットフローも飲み、[打倒冷え性!!!]をモットーに寒さを乗り切たいと思います♪
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ヘルスタウンが、ふかたまさんの
『ちょっと』を後押ししていける場所になるといいな🥰
ヘルスコーチャーのひとりごと、
寒い冬を乗り切る
『ポカポカのすすめ』もぜひ参考にしてください😊
出来ることからちょっとずつ🤏
そして、継続は力なり✨️
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示私もです😅
気になってはいるけど…
去年、
私も気になるなー
どうしよっかなー
みんな良い✨って言ってるなー
そんな悩みはヘルスタウンですぐ解決できました✨
ヘルスタウンでやってみよう！
って、たくさんチャレンジできるようになりました😊
ふかたまさんもちょこっとずつ一緒に頑張りましょ👍