こんにちは😃
中日本第1ブロックと新規オンラインの担当をしているヘルスコーチャーの脇田です。
ゴールデンウィークも明けましたね！
今年は岐阜県恵那市へわらびを取りにいきました！そう言えば去年もわらびの投稿したなぁ🤭
もう一年だったんだぁとビックリです💦
去年は実家で取っただけでしたが、今回はこんなにたくさん取れました❣️
ちなみにもう一盛り分取れてます🤣
めちゃくちゃ取れて食べるのが楽しみだー✨と帰って来ましたが、もう一踏ん張りアク抜き作業‼️
小さい頃からこの食べ方が一番好き😊
↓ ↓ ↓↓ ↓
少し多めのごま油をひいたフライパンにアク抜きしたわらびを入れて醤油、ちょっと砂糖（昔は普通の砂糖だったけど今は羅漢果）を入れただけの一品😆見た目は地味だけど私は大好きです😍
調味料の量はお好みで✨
春は実家の裏で取れた、ケイ素たっぷり「つくし」を食べて、わらびを食べて自然のありがたみをひしひしと感じた最近の私です！
今日は５月10日母の日💐
今年はコラーゲンとクリルネクストをプレゼント🎁しようと思います🥰
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投稿を表示わらびいいですねー！！
私も手に入ったときはそのレシピでやってみます✨
母の日も素敵ですね🌹
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投稿を表示脇田さんのお肌が綺麗なのは
ケイ素たっぷりのつくしや
わらびを幼い頃からたべているからなんですねー😳
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投稿を表示わらびという名前の山菜、初めて聞いたな～わらび餅と関係あったりするのかな～と思って検索したら、わらび餅はこのわらびから採れるでんぷんを使用しているそうですね！！知識が増えました✨✨✨先日は卯の花のことも教えていただきましたが、脇田さんのおかげで世の中の食べ物について初めて知ることが多いです✨
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投稿を表示大量のわらびですね。
山菜摘みなんて大人になってからしか経験がなくて💦それも一時で、今は買うしか手に入りません😔が、いいやになっています。
久しぶりにわらびが食べたくなってきました😋
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投稿を表示山菜って気づいたら好きになってません？w
小さい頃食べれなかったんですが、
今は山菜のおひたしとか大好きです🫶
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投稿を表示わらび大量ですね～👏
醤油と羅漢果で美味しそう～😆
つくしも食べられて良いですね～👍️
一年、あっという間ですね😅早い💨
私も母にコラーゲンプレゼントします🎁