hisshi
2026/02/13 14:58
大量買い(大葉)
10枚一束をチビチビ使っていると直ぐに萎びてしまうのに😅一気に10枚使った後、やっぱりパック入りの物を買おう‼️ということで久しぶりに十束入りのパックを買いました。(写真は何束か使ったあとです💦)
サラダ🥗に入れたり、刻んでごまや鰹節と混ぜたりしましたが、保存には軸先を切って水に浸けておけば日持ちするそうなので、ビンに入る分だけやってみました。
本当に日持ちしています😄
栄養は以下でした。
体内でビタミンAに変わり、皮膚や粘膜を保護する働きのあるβカロテンが、野菜類の中でもトップクラスに多く含まれています。また、βカロテンは抗酸化作用があり、ガンや動脈硬化の予防、アンチエイジング効果があります。その他、鉄分や、鉄分の吸収を助けるビタミンCも多く含まれているので、貧血予防にとても効果的です。
大葉も積極的に摂りたいです😁
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投稿を表示私もいつも数枚ダメにしちゃうので、買う時躊躇しちゃうのですが、次買う時は躊躇なく買えます。
次、買ったら水素水につけてみます。
ありがとうございます😊
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投稿を表示瓶に入れるといいんですね！
買っても、直ぐにしなしなしちゃうから、いいこと知れました🙏
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投稿を表示大葉は瓶に入れるとやっぱり長持ちするのですか？良いアイデア💡ですね！私もやってみます。