ヘルスコーチャーのひとりごと

石黒先生の本を読んで感じた事・心に残った事

この他の震災により被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

一日も早く安心して過ごせる日々が戻りますよう心より願っております。





こんにちは。

兵庫、大阪、和歌山、岡山を担当させてもらっています寺本です。


今回のテーマ


『石黒先生の本を読んで感じた事・心に残った事』


もうほぼ全部飲みたいし、ないもの作ってくれませんか!と思いました(笑)

いや、でも正直金銭的に全部飲めないですけどね。

でも飲みたい気持ちは山々です(笑)


感じたことは色々ありますが、

体の調子はゆっくり落ちていくと気付かないもの。それが当たり前になると、落ちてる事にも気付かない。


確かに!気付いてなかったです。

MBMSと出会った頃は自分では特に不調もないしどちらかと言えば健康だと思ってました。

多少あっても年齢が上がったからだと思ってました。


でも、少しづつ食生活も変わっていくと、あれって不調だったんだということが出てきました。

今は逆に不調だった昔の事を忘れていることがあります(笑)

最近気づいたのは、以前は冬になると腕や脚が血流が悪くて色が変だったこと、冬になってもならなくなってます。

肌もキレイになったし、顔色も良くなったし、良かった便通はすこぶる良くなったし、ソワソワと心配事も減りました。


食生活と心強い支援者(サプリ)と、若々しく元気で居続けていたいし、皆様にも今後もそうあって頂きたいと思います。


話すことや聞きたい事が無くても、カウンセリングを受けて頂くと気付かなかったことに気付けたりするので、ぜひ活用してください✨



本屋があるとついつい見に行ってしまいます😍笑


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