お知らせ

７月からスタートした新企画『ビューティキャンプ』 

 

選ばれた４名の方には、Daily VECを１ヶ月分無料で提供し、美と健康にチャレンジするビューティキャンプを実施しました。 

 

 

メンバーの方には 

毎日の体調やお肌状態の日記をつける 

週１回カウンセリングを受ける 

途中経過をサークルで報告しあう 
 
などをお願いしました。 
 
ビューティキャンプのサークルはこちら 
https://mbms-healthtown.com/rooms/6r4veyquohafjhmc 
 

 

ラストを飾る4人目のインタビューは、大阪在住のcottonさんです。 

忙しい毎日でも、自分の変化を楽しみながら前向きに続けてくださいました。 

 

 

Q1. 今回のビューティーキャンプ1ヶ月チャレンジ、どんなきっかけで始めようと思たのですか？ 

今年60歳になる節目の年ということもあり、「今年は新しいチャンスがあれば何でも挑戦してみよう！」という前向きな気持ちで応募しました。 

 

 

Q2. 1ヶ月間、実際に毎日どんな流れで取り組んでいましたか？ 
夜寝る前に必ず飲むことを習慣にしていました。睡眠は6時間以上とると決めていましたが、なかなか難しかったです。 

 

 

Q3. 特に意識したことや、工夫したことはありますか？ 
できるだけ水を飲むようにし、サプリは飲み忘れないようテーブルの目につく場所に置いていました。ダイエットに成功していたけれど少し増えてしまった分を戻したかったので、小麦を控えるなども意識しました。仕事や旅行で忙しい1ヶ月でしたが、体重をキープできたのは嬉しかったです。

 

 

Q4. サークルへ日々投稿することは、モチベーションに繋がりましたか？ 
「投稿しなきゃ」と思うとストレスになるけれど、「投稿したい」という気持ちで取り組めました。皆さんが頑張っている姿を見て「私も頑張ろう！」と思えましたし、野菜を摂らなきゃと意識できたり、お肌がキレイになっている方の投稿を見るのが楽しみでした♪ 

 

 

Q5. 週に1回のカウンセリングや、アドバイスされた食事改善についてはどうでしたか？ 
お水を飲むことや小麦を減らすことは意識していても、つい食べたくなってしまうので、週に1度ヘルスコーチャーとお話をすることで意識を保つことができました。 

 

 

Q6. チャレンジ中、体調や気分で「変わったな」と感じたことはありましたか？ 
「今日は目覚めがいいな」と感じたり、「1日気分よく過ごせたな」と思える日がありました。 

 

 

Q7. 写真を見比べてみてや、写真に撮っていない部分でもお肌の変化は感じましたか？ 
肌のきめが整っているように感じました。体調を崩して薬を飲んでいた時も、肌の調子が悪くなったけれど、回復が早かったと思います。一般的なビタミンCだけでなく、ビタミンEと両方摂れるのが良いなと感じました。 

 

 

 

Q8. 難しかったことや挫折しそうになったことはありましたか？ 
特にありませんでした。一か月楽しく取り組めました。 

 

 

Q9. 1ヶ月やり切ってみて、全体を振り返ってどうでしたか？ 
以前は「サプリは飲まない方がいいのかな？」と思っていましたが、ビタミンEもCも必要だし、今回試してみて気持ちが前向きになれたので、飲んでよかったと思っています。 

 

 

Q10. Daily VECは続けたいと思いますか？理由があれば教えてください。 
飲み続けたい気持ちはありますが、実は粒が苦手です。粉状のデイリーベックがあれば嬉しいです。 

 

 

Q11. 同じようなチャレンジを考えている方へ、伝えたいことやアドバイスはありますか？ 
「やらなければならない」と思うとストレスになりますが、続けることで自信にもつながりました。チャレンジすることは大事なので、ぜひ皆さんも新しい世界に飛び込んでみてほしいです！ 

 

 

4人それぞれのチャレンジが、たくさんの気づきと感動を届けてくれました。 

積極的に投稿で場を盛り上げてくれたえびふらいさん

セミナーの登壇も果たした由佳さん
日々の習慣を丁寧に積み重ねたゆうきさん

そして最後に登場いただいたcottonさん

 

年齢もライフスタイルも違う4人が、それぞれのペースで“私らしい美しさ”を見つけてくれました。 

ビューティーキャンプは、これからも一人ひとりの「やってみよう」の気持ちを応援していきます。