みんなの声

のぐっちゃん
2025/11/16 17:01

米粉の白菜グラタン

前回の投稿で作った白菜グラタンのレシピを載せてほしいという、有難いお言葉をもらえたので載せておきます。実は私もSNSでレシピ見つけて、作っただけなんですけどね🤣

 

📝レシピ📝

 

■□■材料■□■2~3人分

白菜…400g

バター…20g

米粉…30g

牛乳…400ml

顆粒コンソメ…小さじ1

塩…小さじ1/2

ピザ用チ―ズ…適量

 

■□■作り方■□■

①白菜は3ミリ幅に切る。

②バターを入れたフライパンで白菜がしんなりするまで炒める。

③火を消し、米粉を3回くらいに分けながら入れ、白菜になじませる。コンソメと塩を入れる。

④火をつけ、牛乳の1/3量を入れる。とろみが出てきたら、また牛乳の1/3量を入れる。

⑤とろみが出てきたら残りの牛乳を入れ、とろみがつくまで煮詰める。火を消し、ツナを入れて混ぜる。

⑥耐熱皿に移し入れ、上からピザ用チ―ズを散らしたら200℃のオ―ブント―スターで8~10分、こんがりするまで焼く。

 

■□■ポイント■□■

・白菜を炒める際は始めに芯の部分を炒め、時間差で葉の部分を炒めると丁度よく火が通ります。触りすぎると白菜から水分が出るので、時々炒める程度でokです👌

・米粉を白菜になじませる際は、粉っぽさがなくなるまでしっかりなじませてください!

 

白菜がある時にぜひ試してみてください~🤗

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2 件の返信 (新着順)

レシピ公開ありがとう
ございます💕


のぐっちゃん
2025/11/17 21:14

いえいえ~😊
白菜がある時に、良かったら作ってみてください✨

さっそくレシピの投稿ありがとうございます✨

冬になると実家から、
大量の白菜(虫🐛だらけ💦)を収穫してきますので、白菜の調理悩むんです💦
作るの楽しみになってきました✨


のぐっちゃん
2025/11/16 20:58

いえいえ😊
そうなんですね😳虫は嫌ですけど、美味しい証拠ですね✨
白菜を大量に消費出来ますので、良かったら作ってみてください👍