浅枝

ヘルスコーチャー
2024/09/15 21:11
プールにチャレンジ!
💡チャレンジ💡
先日、休みの日に子どもたちと
市民プールに行ってきました!
2時間、泳いだり歩いたりはしゃいだり。
運動不足解消にずっとしたかったことの
一つ。
実行できたのも『ヘルスタウン』のお陰。
チャレンジ成功✨️
次は、自転車チャレンジしたいな。
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投稿を表示チャレンジの中でもハードル高めなのは、やはり運動ですね!
お子様と一緒に活動すると、親子の絆も深まって一石二鳥ですねー