とっしーさんありがとうございます✨

写真を辿ると1年経っていました☺️
組み合わせは特別沢山の変えてないのですが、ルーティン野菜メンバーズ（レタス、ブロッコリー、トマト，アボカド、しめじ、ワカメ、人参シリシリ）を基本に使いながら楽しんでいます♪

以前は、野菜を沢山食べれない人でした
が1年経つと身体も慣れてきた様です。

励みになるコメントいただき感謝です✨

💜ふまにき💜さんありがとうございます✨

嬉しいお言葉いただけて，また明日から頑張れます😭🙏

普段が炭水化物好きなので、どうにか野菜を頑張って食べています😆笑

頑張りすぎはストレスにもなりそうなので、そうならない程度に頑張ります♪

返信ありがとうございます😊
野菜高くて大変ですがお互い頑張りましょう！自分のためですもんね👍

こちらこそ返信嬉しいです😊

このご時世、、
価格の高騰と色々大変ですが
お互いに頑張りましょう❣️

本当ですね！
自分のため✨健康のため✨

こんな嬉しい返信もらえて
頑張るパワーになります✨😍

ありがとうございます✨

早速のご返信ありがとうございます♡
食物繊維たっぷり！！
私も炭水化物大好きで、生野菜がどうもたくさん食べられず…
でもワカメは好きなので、ともかさんを見習って食べられるものから食べてみます！🥗
チャレンジ継続のためにも定期的に投稿していただくようにするのも良いかもしれないですね☺

わかめ美味しいですよね❣️
わたしも好きです😊

もっと的確に書けばよかった、、と
思いました🙏💦

基本的には、葉物野菜にトマト，アボカド、ブロッコリー🥦などで組み合わせています。

ワカメだと酢をかけたワカメとか，わかめご飯とかも（炭水化物好き同士😊）楽しめそうですよね✨

定期的に投稿してみますね🥗
反応いただけて嬉しいです❣️