💡発見・チャレンジ💡
ここ1年ほど可能な限りは、野菜サラダ毎日食べるルーティンチャレンジやってます😅心が折れそうになるときもありますが、、他に食べたいものもあるし罪悪感を消すためにも...続けています。石黒先生がいらっしゃいますが、糖化についても書いてあったので読んでいます。不老って憧れです〜✨
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投稿を表示1年続けてるなんてステキです。
組み合わせも工夫していて
とっても美味しそう‼
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投稿を表示すごくいろどりがよくておいしそうです💜
野菜の種類が多くて尊敬…😍
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投稿を表示すごい豪華です😍私もサラダ食べるようにしてます。紫を食べるといいと石栗先生が言われてたので紫玉ねぎを必ず入れてます。ブロッコリーは欠かせないですね♪
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投稿を表示毎日野菜サラダ！！🥦
素晴らしいですね！！見習いたい…✨
いろんな食材を使われているようですが、おすすめの組み合わせはありますか…？