M.B.M.S ヘルスタウン

みんなの声

もーりーとも
2025/04/10 13:51

毎日サラダランチ🥗👍😊

初めて投稿です😊

よろしくお願いします。

グルテンフリーと糖質制限してます!

毎日イーシーグリーン飲んでます。

サラダ🥗を作ってお昼に食べてます。

 

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3 件の返信 (新着順)
おはぎ
2025/04/11 11:56

うわぁ〜!!
めちゃくちゃ美味しそう!!!


もーりーとも
2025/04/11 14:03

ありがとう御座います😊
今日も今サラダお弁当食べてまーす!

おはぎ
2025/04/11 14:30

私もたまにサラダ弁当なんですが
カット野菜とささみぶち込むだけなのでこんなに綺麗じゃないですw
見習います🫶

もーりーとも
2025/04/11 14:43

おはぎさん😊こんにちは!
楽しく美味しいくがモットーなので😊
ありがとう御座います🙇‍♀️

初投稿ありがとうございます!
色鮮やかなサラダでおいしそうです🥗
ドレッシングなどはかけてますか…??おすすめの味付けがあれば教えてほしいです☺


もーりーとも
2025/04/11 11:04

コメントありがとう御座います😊
サラダの上にのせている野菜達にも味付けしてあるのもあります。
スナップエンドウとブロッコリー🫛🥦は粉チーズ塩胡椒オリーブオイルを絡めてあります。基本素材の味を楽しみたいので、ドレッシングはあっさり系(ノンオイル)ですね。柚子ドレッシングにハマってます!😊タンパク質と一緒にとってます。

ご返信ありがとうございます!
粉チーズ塩胡椒オリーブオイル→これすごくおいしそうですね!真似してみます☺

もーりーとも
2025/04/11 14:04

是非ぜひ!💓🌸😊

すっごく彩り豊かなサラダ💕

グルテンフリーと糖質制限、どれくらいされていますか??
どんな体感・変化があるかよかったら教えてください💕


もーりーとも
2025/04/10 14:02

初めまして!ふまにきさん😊
初👍ありがとう御座います!
グルテンフリーと糖質制限を始めて1ヶ月です。体はとっても軽く、疲れなくなりました!体重は5キロ減です!

お返事ありがとうございます😊!
そしてすごい結果😍!!

またぜひ普段のお食事投稿してください✨わたしもがんばります!!

もーりーとも
2025/04/10 19:55

ありがとう御座います😊

すごい結果ですね!
グルテンフリーは効果絶大ですね😆