ヘルスコーチャーのひとりごと

お気に入りのサプリは「グラスフェッドコラーゲン」です。

もう手放せないくらい気に入っています！

これを取り入れてから
🔸肌の乾燥
🔸アトピー性皮膚炎
🔸かゆみ
🔸ささくれ
🔸ガサガサ唇
🔸小じわ
🔸手足の粉吹き
と、たくさんの悩みが解消されました。

明らかに肌の水分を保持する力が上がったのを実感しています。

体の内側から元気になっているのか、髪や爪が伸びるのが早くなりました。

肌トラブルが減ったことで、スキンケアがシンプルになって、毎日のケアが楽になりました。

それに、かゆみが減ったことで集中力が上がった気がします。

以前チクチク感が気になって敬遠してたニットや密着するストッキングも、今では余裕で履けるようになりました。

かゆみはイライラや不眠の原因にもなるので、今までかなり損していたなと感じます。

これからの時期、エアコンの風や紫外線がお肌の潤いをどんどん奪っていくので、夏もコラーゲンが手放せません。

私の飲み方は、コーヒーにMCTパウダーと一緒に混ぜています。
溶けやすくて、アイスコーヒーでもギリギリOK
多少のダマは気にしませんww

クセが少なくて飲みやすいので、豚や魚由来のコラーゲンが苦手な方にもおすすめです。

肌がしっとりすると、ボディメイクもしやすくなります。
しかも下着のフィット感がアップして、ズレにくくなり日中も快適です。

もちろん、化粧ノリもいいです。

乾燥肌や肌トラブルに悩んでいる方にはぜひ試してみてほしいです。

石黒先生が作った安心安全な商品で「美容と健康」どちらにも嬉しい効果を感じているので、これからも続けていきたいと思っています。