この場をお借りして…
産休に入らせていただきます🙇♀️
ヘルスコーチャーになり1年半。
M.B.M.Sを知らなかったら妊娠期間はどうなっていたんだろう🤔
きっと今より体重も増えていたと思います、、🍜🍟🍫🍪🍨🥪🚰
妊娠中により意識していたことは…
◉食生活やライフスタイルを見直し取り組む🥦😪（できる範囲で）
◉必要なサプリメントを選んでもらう💊
◉ミネラルリッチを取り付け適量飲む💧
◉定期的にフォローを受ける、相談する📝
そのおかげもあって、体重も大きく増えすぎることもなく、4〜5月になっても妊婦だと気付かれない事が多かったです🤰
フォローでは
「甘いものが食べたいです🤤」
「パンを食べてしまいます〜🥹」
なんて相談してました😂
そして、お肌の調子は今が1番いいです🙌
つわりもほとんど無く過ごすことができ、お仕事も最後まで楽しく続けることができました☺️
たくさんのお客様にお会いできたこと、本当にありがとうこざいました🙇♀️🧡
👆2ヶ月前（4月後半）顔ぱんぱん
👆最近です✨地元の公園にて🐿️
お腹の子はすでに2,000gを越えました👶笑
産休には入りますが、今までと変わらずヘルスタウンにはちょこちょこ登場します🙋♀️
7/25(土)の石黒先生のスペシャルセミナーもzoomで参加予定です🧡
これからも美と健康について学びながら、成長していきたいと思います👶🌿
どうぞよろしくお願いします🙇♀️
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投稿を表示この場を借りて、おめでとうございます🥰画面越しのお顔はいつもと変わらずでしたが、お腹がこんなに大きいとは〜！体重がそんなに増えてないなんて、さすがですね✨わたし、14kg増えたので🤣
オンラインで待ってますね♡
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投稿を表示元気に産休までお仕事お疲れ様でした❤️
あかちゃんの写真楽しみにしています😊
ゆっくり休んで、備えてくださいね💕︎
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投稿を表示おめでとうございます😍💓元気な子産んでくださいね❣️❣️
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投稿を表示WEBでは全然妊婦さん感がなく変わらずでしたが、こんなにお腹育ってたんですね〜💕体重そこまで変わらずは凄すぎます！私は妊娠中14kg増でした😅
ドキドキワクワクしながらお待ちしております👶
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投稿を表示画面場では全くわからなかったけど写真をみたら本当に妊婦さんだったんですね。あっという間に産休に‼︎無事母子共に元気に産まれてくることを願ってます✨✨✨産まれた報告楽しみにしてます👶
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投稿を表示お腹おっきくなってる〜👶ドキドキですね〜😻ご自愛ください😊
私もスペシャルセミナーはZOOMで参加予定です！
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投稿を表示産休に入られたのですね😊
まもなく赤ちゃん👶に会える楽しみもありますが、初産は特にドキドキ💓しますよね。
私は、予定日が違っていたのか❓産休中も身体を動かせ！と動いていたからか❓３週間程前に産まれちゃって焦りました😅(早目に入院の支度をしておくといいですよ)
妊娠前にヘルスコーチャーになっていて良かったですね。(日頃からの栄養摂取・健康意識、大切ですね)
歯根などは、「妊娠と分かる前に出来る」と後から聞いてドキッとしたことがありました。
私も「後ろから見ると妊婦さんじゃないみたい」と看護師さんから言われたことがあります。７㎏くらいしか増えなかったので退院前に体重を測ったら、あと１㎏で元に戻る感じでした🤭
産後は、自分のことは二の次になってしまうかと思いますが、休むことも大切なので、赤ちゃん中心にはなるかと思いますが、ご自愛もして過ごしてくださいね😊
またのお知らせ、待っています😉
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投稿を表示改めて...おめでとうございますっ👶🏻💖
お腹おっきくなってる〜🤰✨️
元気な赤ちゃんに会えるのが楽しみですね☺️
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投稿を表示ヘルスタウンでこれからも交流よろしくお願いします😊
出産報告も楽しみにしてます👶🍼💕
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投稿を表示おめでとうございます🤰
日毎楽しみですね
元気な赤ちゃん👶産んでください