ヘルスタウン2周年✨おめでとうございます🎉
皆様、こんにちは‼️
宮崎地区を担当してます、木屋です🌞🌴
ヘルスコーチャーになり、早3ヶ月が経ちました😆*ﾟ本当にあっという間でした💦
全く自分の生活スタイルを見つめる機会もなく、本当に慌ただしく過ぎてた日々から、ヘルスコーチャーになり、まずは自分の体の中を知る‼️と言う事の大切さを学びました。
自分が選んだ物を食べて、その食べた物で身体は出来ている🟰私が作ってる食事で子供の身体も出来ている……ヤバっ怖い😱
という事で、このヘルスタウンにも皆さんのたーくさんの健康レシピもあり、へぇ〰️😧知らなかった……etc、とても勉強になりました。そして、いま知る事が出来た事をラッキー✌️と思って、楽しく頑張ります(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
私もオヤツ作りをしましたー♡
バナナ🍌とさつまいも🍠のケーキに、きな粉をかけて🤭
食べてる時が幸せ(*˘︶˘*).｡.:*♡
これからも、皆さんの投稿を参考にさせて頂き、健康な生活スタイルを目指します🙌✨
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投稿を表示美味しそう✨
私もレシピ知りたいです！
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投稿を表示美味しそう😋
レシピ公開お待ちしてます✨️
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投稿を表示めちゃくちゃ美味しそう😍木屋さん上手👏🏻
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投稿を表示すごい😍
美味しそーです！
本当食生活見直す機会って、作らないとありませんよね！
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投稿を表示美味しそうです〜😍💕
自分が作ったものを家族が、食べる🥣って、
すごい責任重大‼️って
私も思いました😅
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投稿を表示素敵なケーキですね🥰超絶美味しそうです！！