みんなの声

📝レシピ📝

■□■材料■□■

卵１個

純ココア小さじ2

米油大さじ1（ココナッツオイル、オリーブオイルでも可）

てんさい糖大さじ1（お好みではちみつでも可）

米粉30g

■□■作り方■□■

マグカップで混ぜ混ぜ。

だまが気になる場合は、ボールで混ぜて、マグカップ投入。

電子レンジで2分ほどです。スプーンの背で触ってくっつかなければ出来上がり！！

■□■ポイント■□■

600ワット1分30秒〜2分30秒

様子見てくださいね。

甘さ控えめなので、お好みではちみつやてんさい糖増やしてください。