タンブラー

・なんでそれにしたの？

→某コンビニのマイルを貯めて交換しました。

・水を飲むために工夫していることや意識していることは？

→常に目につくところにマイボトルを置いています。

以前は、コンビニのコーヒーが大好きでよく飲んでいました。

元々乾燥肌でしたが、去年の秋ごろから今年の初めくらいにかけて、ますます乾燥がひどくなりました。ヘルスコーチャーさんに相談したときに、「まさかコンビニコーヒー飲んでないですよね？」と。。。コンビニコーヒーが防腐剤や農薬だらけと知りませんでした。やめてからは季節のせいもあるかも知れませんが、乾燥はかなり改善されました。

今はこのカフェラテ風タンブラーで、グラスフェッドコラーゲンとMCTコーヒークリーマー入のアイスコーヒーを飲んでます😁