★私のLiSAレポート★

みなさんこんばんは⭐️

HCのLiSAレポートのbefore/afterがすごい！！

そして3月のお題に投稿くださった皆様の変化もほんとに素敵でした👏

恥ずかしながら私のLiSAレポート

初めて受けたのは2020年6月15日

そしてこちらが2026年4月9日

みんなと比べるとまだまだリスクが高いですが。。。
サプリもお水も食事もがんばっています（笑）

昔のままだったらきっと
リスク100％になっていたはず！！！笑

今年の目標はからだリスクとめぐりリスクを80%切る事目標にします🥹！

そのためにカウンセリング受けなくては！！！
なにから取り組むか相談します🥦

今日は京都の下鴨神社、上賀茂神社、晴明神社に⛩️

汗ばむような気温でしたが

沢山歩いて良い運動になりました😊