💡発見💡
先日 2泊3日の東京旅行に行ってきました☺️
そこで気づいたのですが
お水を飲む量が激減
トイレの回数も激減
排泄量も激減
結果浮腫む
お肌も乾燥＆手荒れ
ひどかったです😇
帰宅後にミネラルリッチの水素水を
飲んだ途端、トイレに行く回数も増え
排泄量も増え、体も軽くなりました！
普段お水を飲めてる証拠だなぁと
改めてお水の大切さを実感したとともに
お水不足な状態が日常だったことの
恐ろしさにも再度気づけました🫣
旅行中は
巨大餃子、ラーメン、ピザ、
チーズハンバーグにと食べたいもの
ばかり食べたのですぐに通常モードに
戻します✨✨
さて、何を作ろうかな😆
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投稿を表示東京旅行楽しめたみたいですね☺️
私も旅行のときは、お水を1リットル買ってます🙂
1日終わるまでに飲みきります🙂
夏の下関旅行では、ホテルにも浄水器ありお水が沢山飲める環境であった為か🚾は通常通りに来てました🙋
※あくまで個人の感想です🙇
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投稿を表示旅行は水不足、野菜不足、ミネラル不足になりがち💦
変化がわかりやすく出ているということは、体は正直に反応してくれているってことですね。
ちゃんと通常モードに戻せるうえきさん、素晴らしいです✨️