ヘルスコーチャーになって、丸4年。

この5月から5年目に突入。

 

ヘルスコーチャーになる前は、

何となくの不調たくさんありました。

 

■鼻炎

20歳前後から春の花粉症に悩まされ、いつの間にか一年中鼻水出てて慢性鼻炎状態に、、、。辛い時は薬を服用する毎日。

子どもたちを撮影している動画にはたいてい私の鼻水をすする『ズズーッ！』という音が記録されています笑

春の花粉症の時期に薬は手放せなかったですし、副鼻腔炎にも何度かなりました。

■便秘

いつの頃からか、休みの日にしか出なくなった。→3〜6日に１回状態。

■肌乾燥

バストの下の部分と、骨盤付近は粉が吹くほどの肌乾燥でマルコの下着を脱ぐと皮脂が舞ってました。年中、粉〜雪〜♪状態。

なので、私は自分のことを『乾燥肌の人！』だと思い込んでいました。

■目の乾燥

朝起きると、目がシパシパして開けられないことも。コンタクトレンズのせいかな？と思っていた。→目薬持ち歩く。

■睡眠の質

なかなか寝付けない→携帯を触る→余計寝れない→睡眠の為に音楽かける→寝れない

→やばい！朝になる💦なんてことも。

そして寝ても、スッキリ起きられない。

目覚ましスヌーズは必須。起きる３０分前から５分毎にならす→低血圧だからだと思い込んでた。

■記憶力の低下

家の鍵閉めたかな？車の鍵閉め忘れたかも？さっき言われたこと忘れた。

この場所に何取りに来たっけ？

 

など、、、症状はあったけど、それが私だったので、変わると思っていなかったし、どうすればいいんだろう？と自分のことなのに真剣に考えることはありませんでした。

 

そんな私が、ヘルスコーチャーになる事が決まり、研修初日。衝撃💥

LiSAをすると、私の何となくの不調は

自分で引き起こしたことだったんだ！

『体は食べたものでできている』

まずは自分自身を『知る』って大切✨️と思いました。知らないと変えることもできない。まさに自分自身を『知る』ツールが、LiSAとオリゴスキャン、AGEスキャナー。

 

一番最初に改善したことは

水を飲むこと、朝食を変えること。

私の毎朝は

パン🍞ヨーグルト🐄カフェオレ☕でした💦振り返ると私の症状を悪化する食べ物ばかり。

まずは、それをご飯に変える🍚こと。

 

そして、徐々に出来ることを増やしていきました。調味料やLiSAやオリゴスキャンの結果から必要な食材を摂り入れるetc...

 

その結果、

鼻炎症状は軽くなり、薬は飲んでません！

便秘も今はほぼ改善。

肌は乾燥しなくなり、粉吹いてません✨️

ドライアイではなくなったので目薬捨てました！

今では睡眠バッチリ。寝起きもスッキリ。

記憶にも不安がなくなりました！

 

LiSAをしていなかったら、オリゴスキャンしていなかったら、カウンセリングフォロー受けていなかったら、

今の私はいません！

M.B.M.S出会えてよかった💖

 

マルコは女性の美を叶える会社。

私も体型キレイになりたくて、体型の悩みを解消したくて20歳でマルコデビューしました。そして、今度は周りの女性だけでなく世の中全ての女性にマルコを広めたくて21歳で入社しました。

けれど、体調が優れずアフターに来店出来ないお客様や悩んでいるお客様もたくさんいらっしゃいました。

体型美を叶えるためには、健康という土台が大切。それが健康美✨️

ヘルスコーチャーになった今、自分自身がM.B.M.Sに出会えて変われたように、次はお客様やその周りの方へこの健康の輪を広げて、老若男女問わず

世の中の10人に1人を健康へ導いて行きます✨️

 

皆様も、ぜひご自身の大切な方。いつまでも健康でいてほしい、病気になってほしくない方へ

無料のカウンセリングへご招待してあげてくださいね！

まずは『知る』ことが大切です🌱

 

 

 

一番最初におすすめされたコラーゲンとKETOは私のベースサプリです✨️

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