皆様
こんにちは☀️
新潟を担当している
ヘルスタウン「あっちゃん」
の藤田です。
朝晩冷えてきて、豚汁が食べたいなーとか、お鍋🍲かなー
手抜きすき焼きかなー😋
と、大好きだったチョコの選択が減ってきたように思います。
常備菜作りに夢中です😁
さて、
🌱ヘルスコーチャーのひとりごと🌿
今回のテーマは
ヘルスコーチャーの想い💕
ヘルスコーチャーとして活動する中で、私が嬉しいと感じる瞬間があります😊
それは、お客様にお会いした時、にこにこの笑顔で迎えていただけること。
そして、お店でお会いできなくても、ヘルスタウンを通じて近況や取り組みを報告していただけることです✨
健康のために何かを始めることも、自分の取り組みを発信することも、最初の一歩には勇気がいることだと思います。
そんな中で、
「まずは一つ、やってみよう！」
と行動してくださること。
その一歩を踏み出してくださったことが、本当に嬉しいんです🥰
健康についてお伝えするだけでなく、お客様が実際に行動してくださること。そして、その頑張りや変化を一緒に喜べること。
それが、私にとってヘルスコーチャーとしての大きな喜びです🌱
健康は、一日で大きく変わるものではないからこそ、できることから一つずつ。
これからも、お客様の気持ちに寄り添いながら、一緒に考え、一緒に歩んでいける存在でありたいと思っています。
いつも笑顔を見せてくださる皆さま、そしてヘルスタウンで発信してくださる皆さま、本当にありがとうございます💕
皆さまの一歩一歩を、これからも応援しています😊🌿
これは最近のお弁当です😋
野菜のおかず入れられるようになりました✨
味玉は、ぬちまーすとミネラルリッチのお水で漬け込むのが
最近のマイブームです👍
