11/29(金)に実施した、ヘルスコーチャークッキングの動画をInstagramで公開しました！

動画はこちらから（Instagram）

ライブ中、音声の乱れが大きく大変失礼いたしました。

動画には作り方を文字でも表示しておりますので、是非一度ご覧ください！

先日、ヘルスタウンでの投票で決めていただいき、当日作ったメニューは下記に記載しておきます。

皆さま投票ありがとうございました☺

オフショット📸を少しだけ載せます！

↓完成したお料理↓

↓クッキング前の様子↓

🍴本日のメニュー🍴
・鶏と野菜の甘酢和え
・人参ナムル
・あじたま

《鶏と野菜の甘酢和え》
・鶏モモ肉　300g
・片栗粉　適量
・パプリカ　1/3
・ピーマン　2つ
・しめじ　1袋
・富士酢　大3
・ラカンカ　大3
・醤油　大1

《人参ナムル》
・人参　2本　
・ぬちまーす　小1/2

《あじたま》
・卵　4つ
・醤油　大1
・みりん　大1

次回もお楽しみに！✨