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みんなの声

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おかん
2026/09/11 15:40

リスクチャート

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5年前


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現在


なんとか体重は16キロぐらい痩せました！！d(ゝω・´○)

もっと頑張りますヾ(･ω･`*)

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3 件の返信 (新着順)
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ひなのばーば(平尾)
ヘルスコーチャー
2026/09/12 01:36

すごーい😳

変化凄いです！
いっぱいがんばったのですか？😍

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おかん
2026/09/13 00:08

とりあえず、継続できているのはお水を2L以上飲むのは継続できています‼️ヾ(･ω･`*)
あと、スナック菓子も基本食べていないです。(っ ॑꒳ ॑c)

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とり(鳥山)
ヘルスコーチャー
2026/09/11 18:43

リスクとても下がっていて素晴らしいですね✨✨
体重の変化もすごいです！！

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おかん
2026/09/12 01:30

コメントありがとうございます!(´▽｀)
正直特別なことした覚えないですが💦
気をつけた方が良いこと、教えていただいたことなどできる範囲ないでしかできていないです。。。
目標達成に向けてまだまだこれからも頑張ります(ง •̀_•́)ง

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まっつー(松原)
ヘルスコーチャー
2026/09/11 16:46

おかんさん、本日もありがとうございました✨
久々にお会い出来て嬉しかったです🥰
以前よりもさらにキレイになっていらっしゃってびっくりしてしまいました！本当に素敵です💕
おかんさんの努力の結果がリスクの低さにも表れていてよかったです✨✨
今後はヘルスタウンでもよろしくお願いいたします！

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おかん
2026/09/11 17:46

ありがとうございます(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))
痩せたこと気づいていただけてめちゃくちゃ嬉しかったです。
モチベーションUPに繋がります✨️
ありがとうございますヾ(･ω･`*)

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