ヘルスコーチャーのひとりごと

暑い日が続いておりますが、皆さま、お元気でいらっしゃいますでしょうか。

新潟市内は土砂降り☔で水はけも悪くなってます

子どもが小さい時はプールや海によく連れていきましたが最後に行ったのはいつだっかなぁ〜というくらいです。

 最近ビニールプールを出して孫と水遊び🎶

暑さも忘れて一緒に楽しみました❣️

今回は『水』についてです。

ヘルスコーチャーになってから毎日2リットルのペットボトルを買って1日で飲み切る目標でなんとか飲んでました。

冬になると減りが悪く飲みきれなかった頃も多々ありました。

ミネラルリッチを設置してから季節に関係なくスーッと飲めるようになりました。

今ではちょっと出かける時でも水素水を持っていかないと不安になります。

夏のオススメはお風呂上がりには水素水＆ぬちまーす＆オーガニックレモンを入れた塩レモン水✨

家族みんなによい水と考え、息子たちの家にも取り付けてもらいました。

息子に言っても理解しないのでお嫁ちゃんたちを味方につけて😊✌️

私や家族の体感としては便秘ナシ、肌荒れナシ、オムツかぶれナシ、肌の乾燥ナシ、お掃除用のシートいらず、🐱🐾が膀胱炎にならなくなったなどなどなど

ちょっとでも何かあると薬を飲んだり塗ったりしていましたが全く使用しなくなりました。

ミネラルリッチをお持ちの方は使用しての体感はありますか?

これからも家族みんなが元気に過ごせるようにお手伝いしていきます。