ヘルスタウンの皆さま、こんにちは！管理者のいとう（伊藤）です😊
先日、4月18日（土）に開催された「ヘルスタウン定例オンラインユーザー会」についてご報告します✨
Zoomを使ってのオンライン開催となり、タウンメンバーの皆さまで集まって楽しくお話する時間となりました！
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
🌞 トークテーマ「紫外線対策と美肌」 🌞
紫外線が気になり始めるこの季節、みんなで対策のアイデアを共有しました！
物理的にガード派！真夏でも長袖を着たり、首にタオルを巻いてお仕事をするという徹底ぶりや、マルコのアームカバー、UVパーカー、お気に入りの日傘を活用するという声が多く上がりました。車の中で毛布のようにパーカーを被るという徹底した方も！
内側からケア派！：飲む日焼け止めの「パールビューティー」や「DailyVEC」を飲んだり、緑黄色野菜を意識して食べるという内側からのケアも話題になりました。
SPFとPAの使い分け：私からは、レジャーで赤くなるのを防ぐなら「SPF」、日常的なシワやシミ対策には「PA」に注目して選ぶと良いですよ、というお話や、目から入る紫外線を防ぐためにサングラスもおすすめ、という小ネタもシェアさせていただきました。
💊 新商品（ルナビューティー＆クリルネクスト）の体感シェア 💊
新商品を飲み始めた皆さんのリアルな声も飛び交いました！
「翌日からお通じがすごく良くなった！」「体重が1〜2kg減った！」と腸内環境の変化に驚く声や、「朝パッと目が覚めるようになった」という嬉しいご報告も。
お仕事の残業で疲れている時に飲んだら、「気づいたら2〜3時間めちゃくちゃ集中してパソコン作業ができた！」という集中力アップの体感もありました。
🍳 フリートークも大盛り上がり！ 🍳
フリートークでは、春の土用におすすめの食べ物や、自家製メンマ作りの話題から、健康に関するディープな話まで広がりました。
特に「揚げ物の油」の話では、一般的なサラダ油の抽出方法（ヘキサンという溶剤を使った製法）と、昔ながらの「圧搾」で絞った油の違いについて熱く語ってしまいました🔥
毎日口にするものだからこそ、ちょっとした選択が大切ですね。
さらに、むせやすさと「嚥下力（えんげりょく）」を鍛えるお話など、本当に学びの多い時間でした！
M.B.M.Sや健康に興味がある方同士で、とても気軽に楽しくお話できる素敵な場となりました🌱
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました！最後にみんな記念撮影もバッチリ撮りました📸
今回参加できなかった方も、また次回のユーザー会でお会いできるのを楽しみにしています✨
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投稿を表示このコミュニティってお料理上手な方おおいですよね〜！✨