みなさん、「AGEスキャナー」での測定を受けたことはありますか?
当社では「オリゴスキャン」と「AGEスキャナー」、2つの測定をご用意しています。
中でもAGEスキャナーは、どなたでも気軽に受けていただける無料のサービスです。
測定は、腕の内側にスキャナーを当てるだけ↓
痛みも一切なく、数十秒で終わります。
皮膚の中に蓄積したAGEs(終末糖化産物)が発する蛍光を機器が読み取り、その数値から「糖化年齢」を算出する仕組みです。採血も不要で、その場で結果が分かります。
測定すると、自分の「糖化」の状態が分かります。その結果は、今の食事やライフスタイルを見直すきっかけにもなります。
酸化と糖化、何が違うの?
酸化 = サビ
切ったリンゴが茶色くなったり、鉄がサビたりする現象です。紫外線やストレス、大気汚染などで発生する「活性酸素」が主な原因で、シミやシワにつながります。
糖化 = コゲ
一方、糖化はホットケーキやトーストを焼いたときに、こんがり茶色く固くなる現象(メイラード反応)と同じことが、私たちの体の中でも起きています。余分な糖が体内のタンパク質と結びつき、体温で温められることで発生します。
影響は、肌のたるみや血管が硬くなること。見た目の老化にも直結する、実はとても身近な現象なんです。
「コラーゲンがガチガチになる」って本当?
分かりやすい例が、コラーゲンの変化です。
通常のコラーゲンはプルンとした質感ですが、糖化が進む(AGE化する)と、まるで焦げたように硬くガチガチになってしまいます。これが体の中の血管やお肌でも起きている、と考えると少しゾッとしますよね。
糖化は、糖尿病や心疾患、歯周病、皮膚の変性、加齢促進など、実に幅広い不調に関わっていることが分かっています。
測定結果で分かること
測定結果は、1分ほどで分かります。
現在の糖化年齢が表示され。糖化年齢が「高い」「低い」がひと目で分かります。
この測定は店舗での対面のみで実施しています。
クリニックで受けると1,000円~3,000円程度の料金がかかることが一般的ですが、当社では無料で測定していただけます。気になる方は、ぜひお近くの店舗でお気軽にご相談ください。
今日からできる、抗糖化習慣
測定した後は、日々の生活で少しずつ意識してみることが大切です。
- 食べる順番を工夫する：野菜やきのこなど食物繊維を先に食べることで、糖の吸収がおだやかになります
- 低AGE調理法を選ぶ：生食や蒸す・茹でる料理はAGEsが少なく、揚げ物は多くなる傾向があります
- 適度な運動を取り入れる：代謝機能を高め、糖の消費をサポートします
- バランスの良い食生活：野菜や良質なタンパク質を中心に、暴飲暴食は控えめに完璧を目指す必要はありません。まずはできることからひとつ、試してみてください。
糖化年齢を知ることは、未来の自分をどう作っていくかを考える、最初の一歩です。気になった方は、ぜひお近くの店舗でAGEスキャナーの測定を受けてみてくださいね😊
