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みんなの声

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madoka
2025/05/17 07:23

アイスプラントのサラダ

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🍴食べたもの🍴

アイスプラントのサラダ

・アイスプラント

・ブロッコリー

・平飼い卵

・自家製鶏ハム

・ミニトマト

 

■□■ちょっと意識したこと■□■

最近アイスプラントがお気に入りです。

不足しがちなタンパク質も卵と鶏ハムで追加！

ちょっと健康的な朝ごはんになりました♪

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4 件の返信 (新着順)
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OKD🔰岡田
ヘルスコーチャー
2025/05/17 11:14

アイスプラント！！！
初めて聞きました😃
私も道の駅で探してみます✨

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madoka
2025/05/17 12:28

うちの近くのスーパーでは売ってないんですよね～。
道の駅とか産直品置いてあるコーナーとかにあることが多いかもです！
ぷちぷちした感触が楽しめて、そして何もつけなくても美味しいですので是非！

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いとう(伊藤)
運営
2025/05/17 10:30

ステキな朝食です😍

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madoka
2025/05/17 12:26

ありがとうございます～！

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アキ
ヘルスコーチャー
2025/05/17 09:20

いえ、凄く！健康的です😍
アイスプラントしゃくしゃくしてて歯応えも味も美味しいですよね✨

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madoka
2025/05/17 10:01

アイスプラント、たまたま道の駅で見かけて買ってみたのがきっかけで
好きになりました。そのまま食べても美味しいですよね～

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hulu
2025/05/17 07:57

自家製鶏ハム！？すごい❤️
たんぱく質たっぷりサラダ！美味しそうです🥗

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madoka
2025/05/17 10:03

「自家製」と書いたらなんかすごそうに聞こえますが、
ホットクックで簡単作れるので毎週作ってます！
美味しくいただきました♪

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いとう(伊藤)
運営
2025/05/17 10:29

ホットクックが愛用なんですかー
わたしもホットクックでサラダチキンを作っています😊

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hulu
2025/05/17 15:15

ホットクックが分からず検索しちゃいました😗
私も自家製ハムに挑戦してみます！

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