トップ > みんなの声 > 食べたもの > ご飯 ちぃまさ 2026/05/18 20:08 ご飯 写真をなかなか撮らないので、アップできず… 今日の夕ご飯は塩サバ、キムチ納豆、おにぎり、りんご酢スカッシュ 今日明日は朝と夕で4時間ずつ勤務の変則なので体内リズムが…🫥 土日は小学生イベントと飲み会で普段より食べたので、少し抑えめに。 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 2 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 OKD✌️岡田 ヘルスコーチャー 2026/05/19 08:36 塩サバいいですね🐟✨ リンゴ酢スカッシュ気になります! 終わってからの調整じゃなく今から調整❣️ 素晴らしいですね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちぃまさ 2026/05/19 10:23 OKD✌️岡田 純りんご酢を無糖炭酸水で割るだけの簡単スカッシュです☺️ ご飯食べながら飲んでます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とり(鳥山) ヘルスコーチャー 2026/05/18 22:13 土日の分の調整、大事ですよね 素敵です✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ちぃまさ 2026/05/19 10:19 とり(鳥山) 土日も楽しみつつ食べ過ぎないこと、水をしっかり飲むことを意識してました! いいね 返信する
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投稿を表示塩サバいいですね🐟✨
リンゴ酢スカッシュ気になります!
終わってからの調整じゃなく今から調整❣️
素晴らしいですね✨
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投稿を表示土日の分の調整、大事ですよね
素敵です✨