トップ ＞ みんなの声 ＞ レシピ ＞ 🍙おにぎり🍙 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/02 18:37 🍙おにぎり🍙 📝レシピ📝 ■□■材料■□■ 大根の葉、かぶの葉、人参の葉🥕 ごま油、 みりん、羅漢果、醤油、 食べるいりこ、かつお節、ごま ■□■作り方■□■ ごま油で葉っぱ炒めて、 調味料入れて 最後にいりこ、かつお節、ごま入れて 軽く炒める ■□■ポイント■□■ 焦がさないように炒めるだけ❗️ おにぎりの具材にすると、 ご飯が進みます👍️ 根菜さんたちの葉っぱも 毎回、美味しく頂きます🙏 おにぎりシリーズ おにぎり おにぎりの具 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー コメントする 6 件の返信 (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 とり(鳥山) ヘルスコーチャー 2025/12/03 19:33 私も先日、大根葉ふりかけ作りましたー！ 人参の葉っぱ！食べたことないです😳 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/04 13:04 とり(鳥山) 人参の葉っぱ、美味しいですよ🥕 見かけたら、ぜひ召し上がって頂きたい🥰 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 あっちゃん（藤田） ヘルスコーチャー 2025/12/03 08:03 人参の葉っぱ🌿おいしいですよね✨ そしてすごい色鮮やかですね👍 玉ねぎと人参🥕の葉っぱでかき揚げも美味しいですよね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 hulu 2025/12/03 07:53 美味しそう〜🥰 人参の葉っぱは食べたことないかも🤔 私も作ってみます🥕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/03 08:02 hulu 🥕ぜひー✨️美味しいですよ😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 hisshi 2025/12/03 00:01 私も炒ろうと思いましたが、先程明日用にかぶの葉部を茹でて、塩昆布といわし節とごま油で和えました😄 大根の葉も少しあったので入れればよかったなぁ〜（笑）ごまも追加しますね。 ありがとうございます😊 いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/03 08:03 hisshi 和え物いいですね〜👍️ 今度、私も作ってみます✨️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 hisshi 2025/12/03 18:01 浅枝 返信後に大根の葉も追加しました😄 炊きたてご飯🍚に、おにぎりの具にあいますね🍙 私も今度無農薬の葉付きのにんじん🥕を買いましたら、炒ってみますね😉 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/03 18:50 hisshi ぜひぜひ〜👍️ ご飯のお供に合うんですよ🍚 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 うえき 2025/12/02 22:17 美味しそう😍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/03 08:05 うえき 無農薬農家さんからのサブスクするようになって、葉っぱ付きの人参が届くようになって、レシピ教えてもらいました🥕 人参の葉っぱの美味しさにハマってます✨️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ふかやの安室ちゃん 2025/12/02 21:44 浅枝 根菜さんたちの葉っぱ😆捨てずに炒めて👍️美味しそうですね～🍙🤤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 浅枝 ヘルスコーチャー 2025/12/03 08:06 ふかやの安室ちゃん 根菜さんたちの葉っぱが色あせる前の元気なうちに、調理してます🥕 いいね 返信する
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投稿を表示私も先日、大根葉ふりかけ作りましたー！
人参の葉っぱ！食べたことないです😳
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投稿を表示人参の葉っぱ🌿おいしいですよね✨
そしてすごい色鮮やかですね👍
玉ねぎと人参🥕の葉っぱでかき揚げも美味しいですよね！
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投稿を表示美味しそう〜🥰
人参の葉っぱは食べたことないかも🤔
私も作ってみます🥕
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投稿を表示私も炒ろうと思いましたが、先程明日用にかぶの葉部を茹でて、塩昆布といわし節とごま油で和えました😄
大根の葉も少しあったので入れればよかったなぁ〜（笑）ごまも追加しますね。
ありがとうございます😊
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投稿を表示美味しそう😍
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投稿を表示根菜さんたちの葉っぱ😆捨てずに炒めて👍️美味しそうですね～🍙🤤