こんにちは🌞

『ヘルスタウン茶話会』始まりましたね🍵

沢山の方とお話しできるのが楽しみです🥰

私がM.B.M.Sに出会って変わった事は…

大好きなお菓子が家からなくなりました🍪

M.B.M.Sが始まった5年前…当時35歳。

風邪を引かない、いつも元気で健康だけが取り柄の私でしたが、糖化年齢は56歳💦

糖化度チェックをしてみると、8割チェックが付きました✅

アトピーや便秘は体質じゃないんだ！と気付き、小麦やチョコを減らしてみたけど長くは続かず…買って帰る日々でした🍪🍜

もちろん便通は良くなることもなく🚺

年齢を重ね、ヘルスコーチャーになった今、水1.5ℓを意識。(ミネラルリッチ飲んでます♡)

パンやラーメンは月1回のご褒美に🍜

食事内容を改善し始めたら、好きだったス◯バのスコーンが美味しくない…と感じるようになりました😳糖化年齢は34歳✨

以前は自分の健康が1番☝️なんて思っていましたが、色んなことを知れば知るほど、周りの人や家族、離れた両親・心筋梗塞で倒れた事のある兄の事が気になって仕方ありません！💦

気持ちまで変わりました😄

健康な今だからこそ、知る事って本当に大切なんだなと感じています😌

みなさんにも大切なご家族やお友達がいると思います♡

大切な方だからこそ、健康でい続けられるようM.B.M.Sのサービスをお伝えし知っていただけたら嬉しいです😊

長文失礼致しました🙇‍♀️