【参加御礼🌼】12/20オンラインユーザー会...

【参加御礼🌼】12/20オンラインユーザー会へのご参加ありがとうございました！

12月20日(土)のオンラインユーザー会にご参加いただいた皆様ありがとうございました！

クリスマスのご予定があった方は楽しめましたでしょうか…？🎄🎅

年末年始の時期って、どうしても太ってしまう…いつも通りの食生活ができない…という方多いのではないでしょうか？？
みんなで、気を付けていること・こんな対策している・困っていること等お話しましょう！

運営スタッフ以外は、4名のお客様と、ヘルスコーチャーが3名参加！

年末年始のご予定をお伺いしたところ、

・マルコ店舗でクリスマスパーティー

・ご家族でクリスマスパーティー

・飲み会が増える

・実家でたくさんご飯を食べる、もちつき大会

など、やはり食生活が乱れがちになる時期ですね💦

対策として、

・M.B.M.Sを飲むタイミングや量の工夫

・運動習慣をつける

・たくさん食べた後のリカバリー方法

・おすすめのパーティー料理

などを、ヘルスコーチャーも含めて皆さまでお話しました！⭐

みなさん、それぞれ悩んでいるポイントがあったので少しでも参考になるお話の場になっていたら嬉しいです…！

そして、イベントは楽しみつつ、コントロールできるようにM.B.M.Sサプリやカウンセリング、アフターもぜひご活用ください！✨

次回のオンラインユーザー会は【2026年2月21日(土)11:00～】の開催予定です！

※もし話したいテーマがあればコメントで教えてください～

皆さまのご参加お待ちしております！☺

もう気づいたら年の瀬ですね…。

本年も大変お世話になりました！ヘルスタウンにたくさんの方がお越しいただけて飛躍できた年でした⭐

来年も何卒よろしくお願いいたします！良いお年をお迎えください🎍