みんなの声

カウンセリング受けてきました！

4月からHOT FLOWを飲み始めての経過報告

体感ゎまだまだ時間かかりそう～

LISAの結果、あまり変わらず

いや、ちょっとゎ良くなったかな～

前回の食事のアドバイスにプラスして

今日から

・水をたくさん飲む

・睡眠時間を増やす

・MCTオイルを摂る(まずは少量から)

来月もカウンセリングがあるので

そこまで続けられるように頑張ります！

ヘルスコーチャーの岡田さん

ありがとうございました☆