今月のお題

・なんでそれにしたの？

右のボトル→仕事中は必ず１Ｌ飲むと決めているので。あと、色が可愛かった💖

左のボトル→炭酸水を入れられるステンレスボトル✨️700ml　※ヘルスタウンシール貼ってみました♡

最近は、この2つを持って出勤してます🚞

・水を飲むために工夫していることや意識していることは？

💧意識していること→体重kg✕30mlの飲水量を１日で摂ること

中身はミネラルリッチ💧水素水です✨️

💧ボトル選び→BPAフリーのもの🌿

「BPAフリー」とは、BPA（ビスフェノールA）という化学物質を含まない製品のことです。BPAはプラスチック製品の原料として使われることがありますが、健康への影響が懸念されているそうです。

写真2枚目→8月1日からミネラルリッチが発売されましたね〜✨️詳細はこちら

写真3枚目→昨日、博多駅で配っていたので貰いました♡8/1〜8/7は『水の週間』だそうです。自然の恵みに感謝💖

ミネラルたっぷりの有明のりも付いてました🙌