abe
ヘルスコーチャー
2025/05/18 18:34
最近食べたもの
ついにフッ素加工の炊飯器→土鍋に変えました✨
PFASが問題視されてから調理器具の見直しをしています😊
届いたばかりの土鍋で炊いたご飯を娘と本日食べました
ご飯が美味しいね😋
メインがご飯になってます
LiSAアンケートででている発酵食品は2年前に手作り味噌をはじめて毎日味噌汁を摂ります
食物繊維は切り干し大根とワカメ。
ドクターズアドバイスに沿って足りないことを実践するのは簡単で楽しいです。
最近は外食しようと思いますが
ここのお店が使ってる調理器具はなんだろう?
調味料は何使ってるのかな?
気になってきて結局自宅でご飯を食べる日が増えました🎶
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投稿を表示土鍋、私もチャレンジしようか検討中。簡単ですかぁ⁉️
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投稿を表示土鍋ごはんいいですね！しかも新潟のお米なら最高です😆