みんなの声

ナッパ
2025/12/13 11:51

ダイエットするか否か。

ダイエットするか否か。そもそもダイエット=健康という意味だよね。

痩せるとは違う。だけど下着を綺麗に着たいから肉減らしたい。けど食べたい!!🥹体重落とす方を頑張るか、腸活とかメンタルケアの方やるか。迷うなあ。

今考えてるのは空腹になってから食べる!食べてない時も食べ物のこと考えるから私には難しく感じてるんだけどね。彼氏でもいたら頑張れるのかな笑

頑張る仲間ほしー!

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4 件の返信 (新着順)

わたしも健康的に痩せたいです✨
けど食べたいです!🤣
でも最近ヘルスコーチャーにアドバイスもらったら、2キロ程減りました♪
意外と自分のことはわかってないもんだなぁと思いました😅

テケ⭐️
2025/12/14 11:27

なっぱさん、素敵です。
まだ、お若いのでしょうねー。

親しい間柄なら言っちゃいますよ。
喧嘩売ってるのって。(笑)

どこをダイエットしたいのですか⁉︎
水着姿を見せられるって私には羨ましい限りです。

マルコの下着を付けるようになり食品やサプリも気をつけての今の私。
腸活して少しずつ体重も減ってきました。

頑張る仲間に入れてください。🥺

ダイエット🟰痩せること。だとずーーーっと思ってました😅
食べたいものも食べながら、自分に合った食事やライフスタイルを過ごせるように…ヘルスコーチャーにいつでも何でも相談してくださいね😆

ダイエット🟰健康
知った時驚きでした🫢

健康になったら、勝手に自分の身体に異変が起きます笑

私は、それで-18キロです笑

彼氏は、居ませんでした笑
一緒に頑張りましょう♪