・どんな運動をしている/したい
ステッパーをふみふみ（笑）
週４〜５日、10〜15分テレビ観ながら😊
・始めた/そう思ったきっかけ
もともと母用のだったのですが、ホコリかぶりそうだったので、やってみたら意外にも楽しかった❗
・意気込み！
無理せずコツコツやっていきたいです😁
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投稿を表示無理せずにコツコツが大切ですね✨
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投稿を表示あーそれ、実家にあります。私も使ってみようかな💖
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投稿を表示ながら運動簡単な様で私は中々できません！
素敵です。
頑張りすぎコツコツが続きますよね☺️共感してしまいました✨