みんなの声

ちび バッジ画像
2025/10/23 22:34

シカクマメ

職場の方から頂いて☺️

初めて知ったこの子☺️

 

調べたら色んな栄養素があって凄い✨

とりあえずナムルにしてみたけど☺️

何かオススメの食べ方とかありますか??

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4 件の返信 (新着順)

ちびさん😱
これ初です❗️

味はどうでした?


ちび バッジ画像
2025/11/02 14:19

沖縄のモノらしいですよ🙌

ほぼ癖もなく、かけたタレの味しかしないかなって感じです☺️茹で上がった時はオクラみたいな?香りがしたけど☺️
シャキっとした歯ごたえがよかったです🙌

色んな栄養素入ってるみたいでした😎👍

なんだか美味しそう🤤
栄養素いっぱいなんて優秀なこですね💕︎

一度食べたことあります!
その時は、キノコ類とバター醤油炒めしたような気が、、、
あと、中華風にごま油でお肉と炒めたような?
全部、炒めてた💦
ナムルもいいですね👍️


ちび バッジ画像
2025/10/24 20:30

炒め!!やっぱありなんですねー😆✨今度やってみます🙌✨

シカクマメ初めて知りました😲⁉️
福神漬けに入っているナタマメとは違うんですね‼️
ナムル美味しそう🤤
茹でて、おひたしは、いかがですか?


ちび バッジ画像
2025/10/24 20:32

ナタマメも知らなかった!!
絹さやみたいな感じで中の豆はちっちゃくて☺️
茹でてもしゃきしゃきしてますよ🙌
おひたしー☺️今度やってみます😆

hisshi バッジ画像
2025/10/24 02:11

四角豆、何これ❓で見たことはありますが、どう食べるのかが分からず手を出さなかったですが、栄養たっぷりなんですね🫢今度みつけたら買ってみたいと思います。


ちび バッジ画像
2025/10/24 20:33

とりあえず茹でてゴマ油でナムルにしました笑
スナップエンドウくらいのしゃっきり感かなー☺️でも甘さとかもなく何にでもいけそーです🙌