ヘルスコーチャーのひとりごと

🌴😎日焼け対策😎🌴

皆さま、初めまして😊✨️

新しくヘルスコーチャーになりました、木屋(きや)と言います‼️

九州の宮崎エリアを担当します🏝

よろしくお願いします✨



テーマ:日焼け対策😎☀️ ですが……

私は夏が大好きなので、これといって対策をした事があまりありません😂

年齢を考えると、そうも言ってられないのですが……


強いて言うなら、、、

・マルコの日焼け止め

・マルコのアームカバー

ぐらいですかね…🤔💭


そして、私には高校1年生の息子👦🏻が1人います。

なんと、野球⚾️︎ ̖́-やってます!

今は高校野球夏大会の真っ最中です🏟

(残念ながら、負けてしまいました😭)


日焼け対策でプラスしたのは、サングラス😎を追加したのみです。

いま、皆さんの投稿を見ながら反省しております💦

もっとお肌対策しっかりして行きたいと思います‼️

ちなみに、Daily VECはちゃんと飲んでます🫶

まだまだ分からない事ばかりですが、何かお役に立てれるよう頑張りますので、どうぞよろしくお願い致します。


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10 件の返信 (新着順)
hisshi バッジ画像
2026/07/30 00:05

高校野球の応援📣高校生時代に毎年行っていました。初戦は半分イヤイヤなので日焼け対策もせずに行って後悔していました😄2回戦以降は日焼け対策をして行きますが、応援📣に夢中になり途中対策忘れていたような〜🤭
もう50年くらい前の話しですが💦今も特別なことをしていませんが、あの時失敗した‼️とは思わなく過ごしていますよ(笑)

来年は、もっと楽しみですね❣️⚾️

熊本の地震ですが、宮崎は大丈夫ですか⁉️ご安全にお過ごしください。


コメントありがとうございます😊
夢中で応援ꉂꉂ📣しちゃうと、本当に日焼け対策なんて忘れますね😂
私は宮崎エリアを担当しますが、実は住まいは熊本県人吉市と言う所です♨️⛰️
震度5弱でしたが被害は断水ぐらいっ済みました💦4日前の地震で、色んなイベントやお祭り等が中止となり、8月は新人戦が入ってたのですが、それも中止になりました😭
仕方ないですが、子供達は分かってます。10年前の熊本地震、6年前の豪雨災害、そしてまた地震……本当にまた熊本……頑張ろう熊本💪です‼️

初投稿ですね〜✨
ヘルスタウン仲間入り、これからも宜しくお願いします🙇
私の息子も野球していてましたぁ。
その頃、今思えば紫外線対策してなかったし、無防備だったなぁと思います💦


そうだったんですね⚾️✨️
日差しも年々強くなってるので、本当にしっかり日焼け対策しなきゃいけないですね😭

どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

同じスポーツ少年を持つママでしたか🥰暑いけど〜応援したいっ笑親近感♡
これから、よろしくお願いします❣️


一緒ですね〰️💕︎
ママ友達とワイワイ٩(ˊᗜˋ*)و♪応援してますꉂꉂ📣

これからヨロシクお願いします🙇‍♀️

初投稿♡
おめでとうございます(о´∀`о)



真夏のスタンド☀️
ジリジリ焦げそうですね!


沖縄に負けないぐらいの🌞ですよ🌴😎

仲間ヘルスコーチャーみたいに万全対策しなきゃですね😆

これからヨロシクお願いします🙇‍♀️

木屋さん✨
投稿ありがとうございます👍これからよろしくお願いします🙇‍♀️

息子くんと
一緒にキャッチボールできるっていいですね✨
親子で同じスポーツができるって嬉しいですよね😆


同じスポーツだからこそ、熱く討論大会になる時もしばしば……🔥(笑)です。
こちらこそ、よろしくお願いします🙇‍♀️
また、色々教えて下さい🙇‍♀️

初投稿✨おめでとうございます
野球⚾️の応援はかなり暑くて大変ですね😅
これから、よろしくお願いします


めちゃくちゃ暑かったです🥵

松本ヘルスコーチャーみたいにいつまでも元気いっぱいでいなきゃですね‼️
これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

初登場ですね💕
これからよろしくお願いします☺️


こちらこそよろしくお願いします🙂‍↕️
また、色々教えてください♡♡

初投稿おめでとうございます🫶🏻これは真っ黒焦げになりそうなスタンドですね笑


もう日焼けそっちのけで応援ꉂꉂ📣しまくってまーーーす😂✨️
帰って来てから、自分の日焼けにゾッと😱💦しております。

高校野球球児のママさんだったのですね😳

これから一緒に❤️
よろしくお願いします😋


昨日はありがとうございました☺️
こちらこそ、よろしくお願いします✨

そうなんです😂高校球児がいます!
私もソフトボール🥎してたので、親子でキャッチボールしますよ🎶

木屋さんよろしくお願いします🤗♡


私の先生🤣‪𐤔𐤔‬
これからもよろしくお願いします🙇‍♀️
あと少しのマタニティーライフ🤰楽しんで下さいね♡

先生😂笑
ありがとうございます!楽しみます🤰