ヘルスコーチャーのひとりごと

皆様おはようございます☀

オンラインフォロー担当の安藤です！

わたくしは今、電車に揺られながらヘルスタウンを訪れています🚃🚃🚃

ちなみに。

発車時刻　7時30分

家を出た時刻　6時30分

起床時刻　5時少し前←楽しみで早く目覚めました笑

スケジュール的にこの時間に出ないと行けないことがない限り遅め行動だったのですが、MBMSに出会ってから前倒し行動派に変身！

以前の私からしたら奇跡の行動！

こちら、MBMSがスタートした記念日にLiSA

2020.3.14

当時はめぐりがマゼンダ色だったんですね〜🤗

あら⁉️割と良い方❓笑

恐れ多くも、わたくしMBMS立ち上げメンバーでしてLiSAシステム準備期間中にすでに石黒先生にご教授いただいてました🫣

なので、かなり改善されてます笑

改善前の食事を思い出してやり直したら、ほぼほぼ90%以上🤗おなかは100%🤗

テストでも100点💯取ったことないのに笑

その結果を探したのですが見つけられませんでした🥲

そして、現在がコチラ💁‍♀️2026.3.14

100%あったおなかはどこへやら？🙌

こころが目立つようになりました🤣

コーヒーがお好きな方、お酒を嗜む方、パソコンをよく使う方、要注意です📝

冒頭にお話しした行動前倒し

リスク減ってきたら、朝から行動したくなりました。体の内側から、動け〜と言われてる感じ？🤭

朝から動くと気持ちいいですね〜✨

いろんな電車に乗れて、より楽しくなりました🙌

そして、そして。ここで感謝の気持ちを述べさせてください。

オンラインフォローを担当するようになって全国のお客様・スタッフさんとお顔を拝見しお話して、、、、

わたしの拙い言葉でも耳を傾けてくださりありがとうございますという気持ちなのですが

『いつも話を聞いてくれて気付きがあります』

『これでいいんだ。と安心します』

と、とても嬉しいお声をいただきました

わたしも皆様とお話し出来て良い刺激いただいています✨

まだまだ私も進化途中なのでもしかしたら皆様にご迷惑をおかけすることもあるかもですが、一緒に進化していけたらと思っております。

オンラインフォローでは、

ふと思ったこと、疑問点、確認したいこと、さらなる高みを目指して！etc

なんでもお話しできる場所です。

皆様のお気持ちをお寄せください😊

長々と失礼しました〜