みんなの声

メインの目的は世界陸上観戦🏃🏃🏻‍♀️💨

でしたが、せっかくなので

色々満喫してきました😊

訪れたのはオーガニックショップ

15/e Organic🌿

（ふかやの安室さんに教えてもらいました）

お野菜、冷蔵品のお味噌などが

とても魅力的でしたが

今回は乾き物をチョイス💡

①マダガスカルなんて行くことないだろうし

日本より土壌も豊かだと信じて

ドライ洋なしを🍐

②ウガンダも一生行くことがないだろうし

農薬不使用、無施肥という文字が魅力的で

水出しコーヒーを☕︎

③単純に美味しそうだったので梅干しを😗

ミネラルリッチのお水で

コーヒー飲むのが楽しみ❣️

この日の夕飯はトンカツ🐷

日本が予選突破するための験担ぎも

兼ねてということにしました笑

揚げ物だけどちゃーんと下に

フワフワの卵とじがあります🐣

もちろん先にキャベツと味噌汁を

いただきました🤗

お腹空きすぎてたのでいけるかも？

と思ってご飯を中盛りにしたら大失敗🤣

少量でもお腹が満たされる身体に

変化してることに気づけました✌️笑

そして日本男子400mリレーは

見事予選突破👏👏👏👏👏

最高の初日でした😆💖

22時まで他のレースがありましたが

帰宅までの時間や体力を考慮して

早めに退散…

以前の私なら「せっかくだし！」と

無理をしていたところでしたが

自分の身体を思いやれるようになりました！

（ただ老いただけかもですが😂）

旅先でもM.B.M.Sを意識しようとしてるのか

もはやそうするように無意識に行動して

いるのか…とにもかくにも人生好転中✌️😁