あっちゃん(藤田)
ヘルスコーチャー
2025/11/12 22:13
集中力アップ✨スペシャル豆乳✨
私がバターコーヒー飲んでたら、娘が『わたしも飲みたい❣️』ってことで、娘用に作ってみたところ、宿題があっという間に終わったんです✨すごい集中力アップ👏
なので、またまた‼️娘が命名しました✨
【スペシャル豆乳】
📝レシピ📝
■□■材料■□■
・豆乳(国産大豆🫘)
・グラスフェッドコラーゲン
・羅漢果(てんさい糖にしたり黒糖にしたり😊お好みで)
・グラスフェッドバターorココナッツオイル(今回はMCTパウダーにしてみました)
・カカオ(無しの時もあります)
■□■作り方■□■
全部入れて、ブレンダーで混ぜるだけ😌
■□■ポイント■□■
お湯入れて一旦ブレンダーで混ぜて、その後豆乳入れると溶けやすいです。
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2
件の返信
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投稿を表示さっそくありがとうございます😁
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投稿を表示同じカカオパウダー使ってます😆
そして我が子たちも朝は、このカカオにオーツミルク➕羅漢果➕コラーゲン!
集中力アップ⤴️しててほしいな〜
密かな期待😂