Tomoshimi
2025/08/20 22:45
MCTオイルのある暮らし～納豆の美味しい食べ方について～
「粘膜の防御力レベル1.」な私が意識している事…それはMCTオイルを摂取すること。
※ヘルスコーチャーに勧められてMCTオイルを摂取するように心がけています。
🍴食べたもの🍴
納豆ご飯🍚
■□■ちょっと意識したこと■□■
納豆にMCTオイル＆青のりを入れました。
MCTオイルを入れるとふわふわ感とまろやかさup！！
青のりの風味が食欲そそられる…🤤
今回はしらすも一緒に添えて食べました🍚
激ウマ😻😻😻😻😻
お気に入りの食べ方😍
他に納豆をより美味しく食べる方法はありますか😋？？
オススメがあったら教えてくださーい(*｣´□`)｣✨
共有する
コメントする
2
件の返信
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示めかぶ、とろろ、アカモクなども入れて食べてます。夏はオクラやきゅうりも🥒
あと、そこにコラーゲンもパラパラ。お味噌汁にも入れて発酵食品パワー爆発させたりもしてます笑
ヘルスタウンの検索🔍機能を使って『納豆』って入れると、過去の皆様の投稿がとても参考になりますよ💕
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示生卵とキムチが個人的にはオススメです😊苦手じゃなければ✨（朝からキムチは匂っちゃいますね😅）